محتوي المقالة
يتساءل الكثيرون حول أفضل 10 أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال في المنزل، حيث يعتبر الإمساك من أكثر الأمراض التي تصيب الأطفال الصغار بسبب ضعف الجهاز الهضمي لديهم، ويجب على الآباء والأمهات الحرص على تقديم الأطعمة التي تحتوي على ألياف غذائية للأطفال بالإضافة إلى منع المأكولات المقلية والتي تحتوي على دهون وسكريات كثيرة.
أعراض إصابة الأطفال بالإمساك
هناك العديد من الأعراض التي تدل على إصابة الأطفال بالإمساك، وجدير بالذكر أن اليانسون يعتبر من أفضل 10 أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال وأعراض الإمساك هي:
- التبرز ثلاث مرات أو أقل في الأسبوع.
- شكل البراز يكون جاف وصلب.
- التهاب الفتحة الشرجية واحمرارها بسبب صعوبة خروج البراز.
- ألم شديد وبكاء الطفل أثناء التبرز.
- ألم في المعدة وعدم القدرة على إخراج الغازات المتراكمة في البطن.
- براز لزج في ملابس الطفل بسبب وجود براز في المستقيم لصعوبة خروجه.
- دم على البراز.
- ارتفاع درجة حرارة الطفل.
- عدم الرغبة في تناول الطعام وانسداد الشهية.
- انتفاح البطن والقولون وألم في المعدة.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- الإصابة بالبواسير أو تدلي المستقيم للأسفل بسبب صعوبة التخلص من البراز.
أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال
في العديد من الأحيان لا يسبب الإمساك مشاكل للطفل في حال كان غير مزمن، ولا يستمر أكثر من ثلاثة أيام، أما أفضل 10 أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال هي:
10- مشروب اليانسون
- يعتبر مشروب اليانسون من المشروبات الرائعة التي تساعد في التخلص من عدة أمراض.
- حيث يساعد اليانسون على تعزيز صحة الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على زيوت طيارة.
- وتعمل الزيوت الطيارة على علاج الإمساك لدى الأطفال.
- ويعتبر اليانسون من المشروبات التي تحتوي على فوائد وفيتامينات لا تحصى تساعد في التخلص من السموم.
- يساعد مغلي اليانسون على علاج انتفاخ البطن الذي يحدث بسبب الإمساك المزمن لدى الأطفال والكبار.
- طريقة تحضير اليانسون هي:
- في إناء قم بوضع ملعقتان طعام من بذور اليانسون.
- قم بإضافة كوب ونصف من الماء البارد.
- اترك الخليط حتى يغلي تمامًا ثم قم بتصفية المغلي.
- قم بوضع ملعقة من العسل الأبيض.
- يفضل تناول مغلي اليانسون مرة يوميًا للأطفال.
9- بذور الكتان
- يحتوي زيت بذور الكتان على الألياف الغذائية والتي تساعد في التخلص من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- كما يحتوي الزيت على الأحماض الدهنية والأوميغا3 التي تعمل على تعزيز الجهاز الهضمي.
- ويحتوي الزيت أيضًا على فيتامين “A.D.E.K” وتساعد هذه الفيتامينات على تعزيز الجهاز المناعي للأطفال لمقاومة الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يساعد زيت بذور الكتان على تحسين حركة المعدة والأمعاء والتخلص من التهاب الجهاز الهضمي.
8- عشبة السنامكي
- تحتوي عشبة السنامكي على العديد من الفوائد حيث تعمل على تنظيف القولون من الأمراض التي تصيبه مثل الإمساك.
- كما يعمل السنامكي على التخلص من السموم الموجودة في القولون والمعدة والتي تسبب إمساك.
- تساعد العشبة على تطهير الأمعاء والمعدة قبل إجراء المنظار للقولون.
- هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أن السنامكي تعمل على علاج جميع أمراض الجهاز الهضمي سواء الإسهال أو الإمساك بسبب احتوائها على مواد آمنة على المعدة.
- كما تعمل على تسكين الآلام التي تنتج في الأمعاء بسبب سرطان القولون أو متلازمة القولون العصبي المزمنة.
- يفضل تناول السنامكي في المساء مع مراعاة عمر الطفل يجب أن يكون أكبر من 12 عام.
- ويجب تناولها لمدة ثلاثة أيام فقط لا أكثر.
7- عشب الدردار الأحمر
- الدردار الأحمر من الأعشاب أو النباتات الرائعة التي تستخدم لتعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- يتم استخدامه في الطب البديل وكذلك يتم تصنيع معظم الأدوية التي تعالج الإمساك عن طريق مستخلص الدردار الأحمر.
- يعمل الدردار الأحمر على علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال حيث يقوم بالتخلص من السموم الموجودة في الأمعاء.
- يسهل الدردار الأحمر عملية الهضم ويسهل حركة الأمعاء للتخلص من الفضلات والتخلص من البكتيريا السيئة.
- كما يعمل على علاج العديد من الأمور الأخرى لدى الأطفال مثل الغازات والانتفاخ والإسهال والارتجاع المريئي والقولون العصبي المزمن.
- كما يعمل على علاج العديد من الأمراض الجلدية أيضًا ويعزز البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
6- ماء الشعير
- يحتوي الشعير على العديد من الفوائد حيث يعمل على علاج الإمساك المزمن.
- وهذا لأنه يحتوي على الألياف التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.
- يساعد ماء الشعير على تنظيف القولون والأمعاء من السموم والفضلات.
- كما يساعد ماء الشعير الأطفال على التخلص من الغازات المحتبسة في البطن.
5- مغلي الكمون وعصير الليمون
- يعتبر الكمون من أفضل المشروبات العشبية المستخدمة للتخلص من الغازات للأطفال الرضع.
- يساعد الكمون والليمون على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتسهيل عملية الإخراج.
- كما يساعد الكمون على استرخاء عضلات الأمعاء مما يسهل التخلص من السموم الموجودة بداخلها.
- ويتم إعداد مغلي الكمون عن طريق:
- في إناء يتم وضع كوب من الماء البارد.
- يتم إضافة ملعقة طعام من بذور الكمون.
- ثم يتم وضع الخليط على النار حتى الغليان.
- يتم تصفية الخليط وإضافة عصير ليمون ونصف ملعقة من العسل الأبيض.
- يفضل تناول هذه الوصفة مرتين يوميًا للأطفال، في حال كان الطفل رضيع لا يتم وضع عصير الليمون أو العسل الأبيض.
4- مشروب الزنجبيل
- يساعد الزنجبيل على التخلص من الإمساك والمشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي.
- حيث يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي عن طريق التخلص من السموم.
- يعمل الزنجبيل على تنظيم حركة الأمعاء والتخلص من الغازات المحتبسة في البطن.
- يعمل على علاج الإمساك من خلال تناول كوب يوميًا منه.
- يجب أن يكون الطفل أكبر من 12 عام حتى يستطيع تناول الزنجبيل بدون التسبب في أضرار للأمعاء.
3- مشروب الليمون
- الليمون يعتبر من المطهرات الطبيعية للأمعاء حيث يعمل على التخلص من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي.
- يساعد مشروب الليمون الدافئ على التخلص من الإمساك والسموم الموجودة في المعدة.
- كما يعمل الليمون الدافئ على تعزيز حركة الأمعاء والتخلص من الفضلات بسبب احتوائه على حمض الستريك الذي يساعد في تنظيف المعدة والأمعاء.
تعرف على: أعشاب للإمساك سريعة المفعول
2- مشروب البابونج
- يعتبر البابونج من أفضل 10 أعشاب للإمساك سريعة المفعول للاطفال الأكبر من 10 سنوات.
- حيث يحتوي البابونج على العديد من المواد التي تساعد في تطهير المعدة وطرد الغازات الموجودة في البطن.
- كما يعمل البابونج على تسكين الآلام الناتجة عن الغازات والإمساك.
- ويتم تناول مشروب البابونج مرتين في اليوم من خلال غلي الأوراق ووضع ملعقة من العسل الأبيض والليمون.
- ولا يوجد آثار جانبية أو أضرار لتناول البابونج بشكل يومي للأطفال.
اقرأ ايضًا: ملين للبطن
1- البردقوش أو الزعتر
- يعتبر من الأعشاب البرية التي تعمل على تعزيز الجهاز الهضمي بسبب احتوائه على مضادات أكسدة.
- يعمل على علاج اضطرابات القولون والانتفاخ الذي يحدث بسبب الغازات أو الإمساك.
- يعمل الزعتر على تقليل تقلصات المعدة التي تحدث بسبب الإمساك.
- كما يعمل على تعزيز عملية الهضم والتخلص من الفضلات لاحتوائه على أنزيمات.
- يعمل على تهدئة المعدة والتخلص من المغص الناتج عن الإمساك.
- يعمل على طرد الغازات والتخلص من السموم والفضلات الموجودة في الأمعاء بسبب الإمساك.
