صحة

أفضل 10 أنواع المغنيسيوم في الصيدليات

The 10 best types of magnesium in pharmacies

عنصر المغنيسيوم هو أحد أهم العناصر الغذائية التي لا غنى عنها من أجل صحة وسلامة جسم الإنسان. كما انه يحتل المركز الرابع من حيث ترتيب العناصر المتوفرة في جسم الإنسان وهذا من أشد الدلائل حول أهميته في العديد من العمليات الحيوية. أيضًا يٌعد المغنيسيوم الثاني من حيث الوفرة داخل الخلايا وذلك من أجل القيام بدوره الهام في سلامة القلب والأوعية الدموية، تعزيز صحة جهازك المناعي، الجهاز العصبي والعظام والعضلات. لذلك فإن نقص المغنيسيوم يٌسبب العديد من الأضرار البالغة على الجسم والأجهزة الحيوية مما يستدعي تناول المكملات الغذائية الغنية به. لذلك تلك أفضل 10 أنواع المغنيسيوم في الصيدليات التي لها دور فعال في رفع نسبته وتحسين أداء أجهزة الجسم الحيوية.

أفضل 10 أنواع المغنيسيوم في الصيدليات
أفضل 10 أنواع المغنيسيوم في الصيدليات

فوائد المغنيسيوم لصحة وسلامة جسم الإنسان:

يدخل عنصر المغنيسيوم في إتمام حدوث العديد من العمليات الحيوية التي بدونها لا يتمكن الإنسان من الحياة بشكل سليم، من ضمن تلك الفوائد:

  • تقوية صلابة العظام والمفاصل لكونه يعمل على تنظيم مستوى فيتامين د والكالسيوم في الجسم.
  • خفض خطر الإصابة بمرض السكر لتحسين حساسية الأنسولين لدى المرضى.
  • تقوية القلب وتعزيز صحة الأوعية الدموية في كافة أنحاء الجسم.
  • التخفيف من أعراض الصداع النصفي.
  • كذلك تقليل الشعور بالقلق والاكتئاب.
  • أيضًا يعمل المغنيسيوم على علاج أعراض الدورة الشهرية.

أغذية غنية بالمغنيسيوم:

يجب الحرص على تناول المأكولات التي تعد مصدرًا لعنصر المغنيسيوم من أجل الحصول على كافة الفوائد التي ذكرناها سابقًا، من الأمثلة على المأكولات الغنية به الآتي:

  • السمك ومختلف المأكولات البحرية والتي توفر كذلك عنصر اليود ليعملا سويًا على سلامة الجسم وتعزيز المناعة.
  • كذلك ثمرة الأفوكادو التي توفر الكالسيوم معه لتعزيز وتقوية العظام والأسنان وتوفير نسبة جيدة من الدهون الغير مشبعة لتحسن من الصحة العامة للجسم.
  • السبانخ والتي تعد أيضًا مصدر هام للحديد لمنع الإصابة بفقر الدم.
  • أيضًا المكسرات مثل اللوز والبندق.
  • دقيق الشوفان.
  • الشوكولاتة الداكنة والتي تحمي القلب وغنية بمضادات الأكسدة.
  • كما ان الموز والتفاح مصدرًا هامًا للمغنيسيوم.

أفضل أنواع المغنيسيوم في الصيدليات

من أجل تعويض النقص في عنصر المغنيسيوم والذي ينتج عن العديد من الأمراض وكذلك من سوء التغذية، يمكنك تناول المكملات الغذائية ويجب ان تتابع معها تحاليل الدم من أجل الحفاظ على المنسوب المثالي من المغنيسيوم، لذلك تلك أفضل الأمثلة التي ينصح الأطباء والصيادلة بها.

10- حقن مغنيسيوم سلفات 10% Magnesium Sulfate 10 IV

حقن مغنيسيوم سلفات
حقن مغنيسيوم سلفات
  • تعمل على تعويض المفقود من نسبة المغنيسيوم في خلايا وأنسجة الجسم.
  • لذلك تستعمل في علاج التشنجات في الرقبة ولدى الحوامل.
  • وذلك لان المغنيسيوم يدخل ضمن عملية انتقال الطاقة والمعادن من أجل الحركة.
  • كما يعزز من قوة العظام والمفاصل من خلال تحسين امتصاص الكالسيوم وفيتامين د.
  • يجب تناول المكمل الغذائي تحت إشراف الطبيب لمنع التعرض للآثار السلبية للإفراط والجرعات الزائدة.
  • يٌحفظ بعيدًا عن الرطوبة ودرجات الحرارة العالية.

يبلغ سعر حقن Magnesium Sulfate 10 IV حوالي 10 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


9- فوار مغنيسيوم دياسبورال  Magnesium Diasporal 300 mg sachets

فوار مغنيسيوم دياسبورال
فوار مغنيسيوم دياسبورال
  • يٌستعمل كمكمل غذائي لرفع كمية المغنيسيوم في الدم والخلايا.
  • حيث يٌستعمل في علاج أملاح وحصوات الكلى والحالب.
  • كما يحسن من الحركة والنشاط.
  • ولكن لا يجب ان يتم استعماله مع المضادات الحيوية لمنع التداخل الدوائي وتقليل فاعليتها.
  • كما يجب شرب كمية وفيرة من الماء لمنع حدوث الإمساك وألم البطن.
  • يتم إفراغ محتويات كيس على نصف كوب من الماء وتناوله مرتين أو ثلاثة يوميًا.

يبلغ سعر فوار Magnesium Diasporal 300 mg sachets حوالي 8 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


8- أقراص ماجفيتال Magvital B6 Tablets  

أقراص ماجفيتال
أقراص ماجفيتال
  • يتميز بغناه بعنصري فيتامين ب6 والمغنيسيوم.
  • لذلك فهو فعال للغاية في علاج أمراض الأعصاب.
  • كما يدخل ضمن علاج أمراض العظام والمفاصل.
  • يعوض النقص لتحسين سير العمليات الحيوية في الجسم.
  • خاصةً تلك المتعلقة بالجهاز الدوري والدورة الدموية وحيوية الجسم.
  • يتم تناول قرص واحد كل يوم.
  • في حالات الحمل والرضاعة الطبيعية يوصى بالعلاج تحت إشراف الطبيب المختص.

يبلغ سعر أقراص Magvital B6 Tablets  حوالي 11 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


7- أكياس فوار سيتروسيد مغنيسيوم بلس Citrocid Magnesium Plus

أكياس فوار ستروسيد ماغنسيوم بلس
أكياس فوار ستروسيد ماغنسيوم بلس
  • توفر عنصر المغنيسيوم أحد أهم العناصر لصحة جسم الإنسان.
  • حيث يؤثر على ضغط الدم ليجعله في النسب الطبيعية له.
  • كما يحافظ على معدل ضربات القلب وصحة الأوعية الدموية.
  • أيضًا يقوم بتفتيت حصوات الكلى والحالب.
  • ويعالج الإصابة بمرض أملاح الكالسيوم.
  • كذلك يعمل على تحسين معدل التمثيل الغذائي ومعدل حرق الدهون والاستفادة بها.
  • يتم تناول كيس مع نصف كوب من الماء مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم للبالغين.
  • أما الطفل مرتين كل يوم فقط.

يبلغ سعر أكياس فوار Citrocid Magnesium Plus حوالي 12 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


6- أقراص سبازماج Spasmag Capsule

أقراص سبازماج
أقراص سبازماج
  • تٌستعمل من أجل علاج نقص المغنيسيوم في الجسم.
  • وذلك من أجل تحفيز إنزيمات إنتاج الطاقة ومنح الجسم الحيوية اللازمة للقيام بعملياته الحيوية.
  • كما ان له دور في تحسين امتصاص الكالسيوم والبوتاسيوم.
  • أيضًا مفيد من أجل تقوية العظام، المفاصل والأسنان والأظافر.
  • يتم تناول الجرعة طبقًا للحالة المرضية تحت إشراف الطبيب المعالج.

يبلغ سعر أقراص Spasmag Capsule حوالي 9 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


5- أكياس فوار ابيماج Epi Mag Eff GR IN Sachets

أكياس فوار ابيماج
أكياس فوار ابيماج
  • يٌستعمل في علاج أملاح النقرس والكلى.
  • كما يٌستخدم من أجل علاج الإمساك قبل المنظار أو عمليات البطن.
  • يمنع تراكم حصوات الكالسيوم.
  • كذلك يساهم في علاج حصوات الكلى والحالب.
  • أيضًا يجعل المريض ينام بصورة أفضل.
  • يؤخذ على معدة فارغة مرتين كل يوم.

يبلغ سعر أكياس فوار Epi Mag Eff GR IN Sachets حوالي 10 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


4- أقراص بيوماج Bio Mag Chewable Tablets

أقراص بيوماج
أقراص بيوماج
  • تحسن من أداء وظائف الجسم بفاعلية وحيوية.
  • كما تقوي العظام والأسنان والمفاصل.
  • تمنع زيادة إفراز حموضة المعدة عن الحد اللازم.
  • كذلك تقوي الأعصاب والعضلات.
  • وتمنع ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدل ضربات القلب.
  • كذلك تمنع تشنجات القدم لمرضى السكر.
  • يتم تناول قرصين كل يوم.

يبلغ سعر أقراص Bio Mag Chewable Tablets حوالي 15 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


3- أقراص سوبرماج ب6 Super Mag B6

أقراص سوبرماج ب6
أقراص سوبرماج ب6
  • تحتوي على المغنيسيوم لتعويض المفقود من قبل خلايا الجسم.
  • وذلك لتقوية الأعصاب، العظام، الأظافر، الأسنان والمفاصل.
  • كما يحسن من نضارة البشرة ويقوي بصيلات الشعر.
  • يعالج أحد أنواع فقر الدم.
  • يتم تناول قرص أو اثنين كل يوم.

يبلغ سعر أقراص Super Mag B6 حوالي 16.5 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


2- أقراص ماغنيسيوم بلس Magnesium Plus

أقراص ماغنيسيوم بلس
أقراص ماغنيسيوم بلس
  • توفر للجسم النسبة اللازمة من عنصر المغنيسيوم.
  • حيث يعمل كملين للإمساك.
  • كما يحفز الجهاز العصبي ويساعد على الحركة أفضل.
  • يستعمل في التحضير للعمليات.
  • ويقوي العضلات والعظام.
  • كما يعالج عدم انتظام ضربات القلب ويقوي الأوعية الدموية.

يبلغ سعر أقراص Magnesium Plus حوالي 21 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


1- أقراص كالماج Cal Mag

أقراص كالماج
أقراص كالماج
  • من أفضل أنواع المغنيسيوم في الصيدليات.
  • حيث انه غني بالمغنيسيوم لتقوية الجهاز العصبي والعضلات.
  • كما يوجد به الزنك لتعزيز مناعة الجسم.
  • الكالسيوم يقوي العظام ويزيد من امتصاص فيتامين د.
  • يساعد على تحسين الوظائف الحيوية في أجهزة الجسم بالكامل.

يبلغ سعر أقراص Cal Mag حوالي 54 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


أفضل 10 أنواع مكمل غذائي فيتامينات ومعادن في مصر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!

تم اكتشاف مانع الإعلانات !!!

لاننا نستفيد من الاعلانات في تطوير وتحسين الموقع،نتمني تعطيل مانع الاعلانات - AdBlock لمساعدتنا في الاستمرار.