تغذية

أفضل 10 أنواع شوكولاتة

تتمتع الشوكولاته بمذاقها الرائع فهي عالم سحري يعشقه الجميع الكبار والصغار والأطفال، فهي تعطي إحساس بالمتعة والسعادة طوال اليوم، حيث أن العديد من الأشخاص تتناول الشوكولاته يومياً ولا تستطيع الاستغناء عنها. لذا سنتعرف معاً على أفضل 10 أنواع شوكولاتة.

فوائد تناول الشوكولاتة:-

يوجد العديد من الفوائد الصحية للشوكولاتة إضافةً لكونها معشوقة الجماهير. وينصح بتناول الشوكولاتة بصورة منتظمة وكميات معقولة لكي تتمتع بفوائدها العديدة. ومن هذه الفوائد مايلي:-

  1. تحتوي الشوكولاتة على العديد من المواد الضرورية والهامة للجسم مثل ( الزنك، والفسفور، والبوتاسيوم ).
  2. تناول 100 جرام من الشوكولاتة يمنحك قيمة غذائية عالية بنسبة 85% من عنصر المغنسيوم، و67% من عنصر الحديد، و89% من عنصر النحاس.
  3. تحتوي الشوكولاتة على مواد مضادة للاكسدة؛ لذا تناول الشوكولاته له دور هام في زيادة مناعة الجسم.
  4. تساعد الشوكولاتة في علاج الأنيميا ونقص نسبة الهيموجلوبين بالدم؛ نظراً لاحتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من الحديد.
  5. تحتوي الشوكولاته على مواد هامة للحماية من التعرض للإصابة ببعض أمراض العيون.
  6. تناول الشوكولاته له تأثير فعال وإيجابي للبشرة، فذلك يكافح ظهور علامات التجاعيد والشيخوخة للبشر، ويمنح البشرة نضارة وحيوية.
  7. تحتوي الشوكولاتة على البروتينات والكثير من المعادن المغذية للشعر، فهي تحمي الشعر من التقصف والتلف.
  8. من المعروف فائدة الشوكولاتة في تحسين الحالة المزاجية، فهي تمنحك شعور بالسعادة والحيوية والنشاط طوال اليوم، فإذا كنت تعاني من القلق والضغط النفسي، كل ماعليك فعلة تناول الشوكولاتة وسوف تلاحظ ما سيحدث لك بعد فترة بسيطة.
  9. ينصح بتناول الشوكولاته لمن يعانون بضعف الذاكرة وكبار السن، حيث أن أكدت الدراسات مدى فائدة الشوكولاتة في تحسين الذاكرة.
أفضل 10 أنواع شوكلاتة

أفضل 10 أنواع شوكولاته:-

تتوافر الشوكولاته بأنواع وأشكال متنوعة ، فمن أفضل هذه الأنواع مايلي:-

10- شوكولاتة كورونا / Corona Chocolate

شوكولاتة كورونا / Corona Chocolate
  • تم إنتاج شوكولاته كورونا عام 1919 بشركة رويال لإنتاج الشوكولاتة بمدينة الإسماعيلية على يد يوناني.
  • كما أن شوكولاته كورونا تعد أول شوكولا عرفها الشرق الأوسط..

سعر شوكولاته كورونا في مصر يبلغ حوالي 6 جنيه.

9- شوكولاته كيت كات / Kit Kat Chocolate

شوكولاته كيت كات / Kit Kat Chocolate
  • تم إنتاج  شوكولاتة كيت كات لأول مرة عام 1935 بمصنع راونتري في إنجلترا. 
  • تعد شوكولاتة كيت كات من أفضل 10 أنواع شوكولاته وأكثرهم شيوعاً، كما أنه تم تطوير منتجاتها في هذه الآونة وأصبح منها كيت كات الشوكولاته البيضاء.
  • يتوافر من شوكولاتة كيت كات جميع الأشكال والأحجام بالإضافة إلى نكهات عديدة.
  • فهي عبارة عن أصابع بسكويت غنية بالشوكولاتة.

سعر شوكولاته كيت كات Kit Kat في مصر يبلغ حوالي 8 جنيه.

8- شوكولاته مارس / Mars Chocolate

شوكولاته مارس / Mars Chocolate
  • تم إنتاج  شوكولاته مارس لأول مرة عام 1932 في انجلترا.
  • نالت شوكولاتة مارس إعجاب العديد من الأشخاص بسبب طعمها المميز، فهي عبارة عن طبقات من الكراميل والعسل والشوكولاتة اللذيذة المزودة بزبدة اللوز.
  • ومن أهم ما يميز شوكولاتة مارس عن غيرها تصميمها وغلافها الحصري.

سعر  شوكولاته مارس Mars في مصر يبلغ حوالي 10  جنيه.

7- شوكولاته جالكسي / Galaxy Chocolate

شوكولاته جالكسي / Galaxy Chocolate
  • شوكولاتة جالكسي من الشوكولا الإنكليزية المنتجة من قبل شركة مارس المتحدة للشوكولا.
  • تتنوع أشكال شوكولاتة جالكسي، فهي عبارة عن بسكويت مغطى بالشوكولاتة أو رقائق بسكويت غني بالمكسرات.
  • نالت شوكولاتة جالكسي انتشاراً واسعاً بالشرق الأوسط.
  • تعتبر شوكولاتة جالكسي من ألذ أنواع الشوكولا الموجودة في مصر.

سعر  شوكولاته جالكسي Galaxy في مصر يبلغ حوالي 12  جنيه.

6- شوكولاتة كادبري / Cadbury Chocolate

شوكولاتة كادبري / Cadbury Chocolate
  • تم إنتاج شوكولاتة كادبري لأول مرة عام 1824 بشركة جو كادبري الإنكليزية.
  • تعد شوكولاتة كاديري من أفضل الأنواع لدى معظم الناس.
  • تعد شوكولاتة كادبري من أشهر أنواع الشوكولاتة ببريطانيا، كما أنها تتميز بسعرها المناسب للجميع.

سعر  شوكولاتة كادبري Cadbury السادة في مصر يبلغ حوالي 25 جنيه.

5- شوكولاته جوليان / Guylian Chocolate

شوكولاته جوليان / Guylian Chocolate
  • تم إنتاج شوكولاته جوليان لأول مرة عام 1960 في بلجيكا.
  • تتنوع أشكال شوكولاتة جيليان فهي صنعت بشكل خاص فمنها يصنع على شكل صدف ومنها على شكل قواقع.
  • تعد من أكثر أنواع الشوكولا التي انتشرت بشكل سريع للغاية في مختلف البلدان.
  • يمكنك تناولها بطرق متنوعة وتستخدم أيضاً في تزيين الحلويات.

سعر شوكولاتة جوليان Guylian في مصر يبلغ حوالي 40 جنيه.

4- شوكولاتة توبليرون / Toblerone Chocolate

شوكولاتة توبليرون / Toblerone Chocolate
  • تم إنتاج  شوكولاته  توبليرون لأول مرة عام 1908 في سويسرا.
  • تعد شوكولاتة توبليرون فريدة من نوعها بسبب طعمها المميز إضافةً إلى ذلك شكلها الهرمي الجذاب وغلافها الأنيق.
  • يتوافر من هذه الشوكولا نكهات متنوعة منها (الشوكولا البيضاء، والشوكولا السوداء، وشوكولا الحليب ).
  • يمكنك أيضاً الاستمتاع بتناول هذا النوع من الشوكولا مضافاً إلى كوب من القهوة.

سعر  شوكولاتة توبليرون Toblerone في مصر يبلغ حوالي 50 جنيه.

3- شوكولاته فيريرو روشيه / FErrero Rocher Chocolate

شوكولاته فيريرو روشيه / FErrero Rocher Chocolate
  • تم إنتاج شوكولاته فيريرو روشيه لأول مرة عام 1981 لشركة فيريرو الإيطالية.
  • تتميز شوكولاتة فيريرو روشيه بطعمها الرائع فهي عبارة عن طبقة من الويفر المغطى بشكولاتة النوتيلا والبندق والفستق.
  • تعتبر أكثر أنواع الشوكولا التي حققت مبيعات على مستوى العالم.

سعر شوكولاتة فيريرو روشيه FErrero Rocher ( ستة عشر قطعة ) في مصر يبلغ حوالي 87 جنيه.

2- شوكولاتة جيرارديلي / Ghirardelli Chocolate

شوكولاتة جيرارديلي / Ghirardelli Chocolate
  • تصنع شوكولاته جيرارديلي في الولايات المتحدة الأمريكية.
  • كما أنها تعد من أفضل 10 أنواع شوكولاتة لما تتميز به من شكل مميز ومذاق لذيذ، فهي عبارة عن بسكويت محشو بالكراميل والشوكولاتة.

سعر  شوكولاتة جيرارديلي Ghirardelli في مصر يبلغ حوالي 97 جنيه.

1- شوكولاتة باتشي / Patchi Chocolate

 شوكولاتة باتشي / Patchi Chocolate
  • تم إنتاج شوكولاتة باتشي لأول مرة عام 1974 في لبنان.
  • تعتبر شوكولاتة باتشي واحدة من أفضل 10 أنواع شوكولاته فمنها السادة ومنها المحشو بالفاكهة أو المكسرات.
  • كما أن شوكولا باتشي تتميز بجودتها وخامتها العالية والمميزة.

طريقة إعداد شوكولاتة باتشي كالآتي:-

  • قم بتقسيم الشوكولاته إلى قطع صغيرة جداً، وضعها في إناء.
  • ضع الإناء في حمام مائي على نار هادئة حتى تذوب الشوكولاته.
  • اخلطي ملعقة كبيرة من الكاكاو، وربع كوب من زبدة الفول السوداني، ونصف كوب حليب جيداً.
  • أضف إلى الخليط نصف كوب من البسكويت المطحون، وامزج الخليط حتى تتجانس جميع المكونات.
  • ضع الخليط في قالب شوكولاته، وأضف الشوكولاتة المذابة حتى تغطي الخليط تماماً.
  • ترك قوالب الشوكولاته في الثلاجة حتى تتماسك الشوكولاتة تماماً وبألف هنا مع أطيب وألذ شوكولا.

سعر شوكولاتة باتشي Patchi  سادة كيلو واحد يبلغ حوالي 105 جنيه.

أفضل 10 أطعمة تحتوي علي فيتامين د

‫2 تعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!

تم اكتشاف مانع الإعلانات !!!

لاننا نستفيد من الاعلانات في تطوير وتحسين الموقع،نتمني تعطيل مانع الاعلانات - AdBlock لمساعدتنا في الاستمرار.