تغذية

أفضل 10 فوائد لقشر الرمان المغلي

الكثير منا لا يعرف مدى أهمية فوائد قشر الرمان ويتخلص من تلك القشور ظناً أن ليس لها فائدة ولكنك من بعد قراءة تلك المقالة الرائعة التي توضح أفضل 10 فوائد قشر الرمان المغلي ستكون أكثر حرصاً على الاحتفاظ بتلك القشور، ما لا تعرفه أن قشر الرمان المغلي يمتاز بالعديد من الفوائد الصحية للجسم وللشعر والبشرة وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

أفضل 10 فوائد لقشر الرمان المغلي
أفضل 10 فوائد لقشر الرمان المغلي

أفضل فوائد قشر الرمان المغلي

10- تقوية العظام

تقوية العظام
  • يحتوي الرمان على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم والتي تزيد من تقوية العظام.
  • يساعد مشروب قشر الرمان المغلي على الوقاية من هشاشة العظام وتقليل التعرض للإصابة بأمراض المفاصل والغضروف.
  • ينصح بتناول كوباً من تلك المشروب يومياً لمنع الإصابة بهشاشة العظام.

9- فوائد قشر الرمان المغلي للمعدة

فوائد قشر الرمان المغلي للمعدة

يوجد العديد من الفوائد التي يقدمها قشر الرمان المغلي للمعدة، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:-

  • يمتاز قشر الرمان المغلي بتأثيره الفعال في مقاومة البكتيريا التي تهاجم المعدة وتسبب العديد من المشكلات الحيوية للجسم مثل الإسهال، الكوليرا.
  • يساعد تناول كوب من قشر الرمان المغلي يومياً بشكل منتظم على تسهيل عملية الهضم وتنظيم حركة الجهاز الهضمي.
  • أثبت علمياً أن المستخلصات الناتجة من قشور الرمان لها العديد من الفوائد ومن أهمها علاج اضطرابات المعدة وطرد الغازات.
  • يساعد قشر الرمان المغلي على مقاومة جرثومة المعدة والقضاء عليها نهائياً خلال 14 يوم.

8- فوائد قشر الرمان المغلي للجنس

فوائد قشر الرمان المغلي للجنس

يقدم قشر الرمان الكثير من الفوائد خلال ممارسة العلاقات الجنسية حيث يعاني الكثير من الرجال من هذه المشكلة أثناء العلاقة الحميمة، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:-

  • يقوم الرمان بزيادة الصحة بشكل عام عند كلاً من الرجال والنساء وبالتالي فإنه يعمل على زيادة الخصوبة.
  • يمتاز قشر الرمان المغلي بقدرته على زيادة سرعة الانتصاب وتحسين الصحة النفسية التي تؤثر على العلاقة الجنسية.
  • يساعد الرمان على زيادة وقوة الحيوانات المنوية من خلال إمدادها بجميع العناصر الغذائية التي تحتاج إليها.

7- فوائد قشر الرمان المغلي للمهبل

فوائد قشر الرمان المغلي للمهبل

للرمان فوائد عديدة للجسم ومن أبرز هذه الفوائد مميزاته الرائعة للمنطقة الحساسة والمهبل كما يلي:-

كان يستخدم قشر الرمان قديماً أثناء عمليات الولادة الطبيعية لشد الجلد في منطقة المهبل وتسهيل عملية الولادة.

يمتاز بدوره الرائع في تنشيط المبايض لدى النساء حيث أنه يعزز من إنتاج الاستروجين بالجسم.

يستخدم قشر الرمان المغلي لشد ترهلات الجلد  في منطقة المهبل كما يلي:-

  • ضع قشر الرمان في إناء به كوب من الماء على النار حتى الغليان.
  • يترك الخليط بعد الغليان حتى يبرد تماما.
  • ضع الخليط في زجاجة بخاخ، ثم قومي برش منطقة المهبل ثلاث مرات يومياً.
  • استمري على ذلك بشكل منظم يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

6- علاج مشاكل الجهاز التنفسي

علاج السعال
  • يستخدم قشر الرمان المغلي في علاج مشاكل الجهاز التنفسي و الالتهابات التي تصيب الحلق واللوزتين مما ينتج عن هذه الالتهابات العديد من المشكلات الصحية.
  • يساعد قشر الرمان المغلي على التخلص من كافة السموم الموجودة بالجسم ليجعله نظيف وخالي من أي أمراض.

5- مكافحة الأورام السرطانية

5- مكافحة الأورام السرطانية
  • يستخدم قشر الرمان في مكافحة العديد من الأورام السرطانية نتيجة إحتوائه على مواد مضادة للأكسدة لمقاومة الجذور الحرة التي تساعد في منع تكوين الخلايا المسببة في حدوث السرطان.
  • أثبتت الدراسات العلمية أن عصير الرمان له تأثير قوي في مكافحة العديد من أنواع السرطانات ومنها سرطان البروستاتا وسرطان الثدى.
  • كما أن المركبات التي تحتوى عليها قشور الرمان تعمل على زيادة نسبة الأكسجين في الخلايا مما يؤدي إلى زيادة قوتها ومناعتها.

4- تعزيز صحة الفم والأسنان

تعزيز صحة الفم والأسنان

يتمتع قشر الرمان المغلي بفوائد في غاية الروعة من أجل العناية بالفم والأسنان ومن أبرز هذه المميزات ما يلي:-

  • مقاومة البكتيريا والفطريات المسببة لرائحة الفم الكريهة.
  • يمنحك رائحة فم منعشة طوال اليوم.
  •  يقوم بعلاج تقرحات اللثة والالتهابات الناتجة عن البكتيريا و التي تسبب التورم.
  • يعمل كمسكن لعلاج النزيف والالتهابات عند تمريره على اللثة مرة أو مرتين يوميا.
  • يستخدم كبديل للمضمضة التي تستخدم في علاج الكثير من المشكلات التي تعاني منها اللثة والأسنان.

يستخدم قشر الرمان لطرد رائحة الفم الغير مرغوبة بالطريقة التالية:-

  • ضع قشر الرمان في الشمس حتى يجف.
  • اطحني قشر الرمان جيداً حتى يصبح ناعماً.
  • أضف ملعقة صغيرة من مسحوق قشر الرمان في كوب به ماء دافي وامزجها جيداً.
  • استخدمي تلك الخليط للمضمضة يومياً وذلك مع أفضل 10 فوائد لقشر الرمان المغلي.

3- فوائد قشر الرمان للتنحيف

فوائد قشر الرمان للتنحيف

الكثير منا لايعرف مدى فوائد قشر الرمان المذهلة ومن تلك الفوائد ما يلي:-

يساعد قشر الرمان على التخلص من الدهون الزائدة بالجسم وذلك لاحتوائه على مركبات الأنثوسيانين والفلافونويدات التي تساهم بشكل كبير في التخسيس.

يحتوي قشر الرمان على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية ويمنحك شعور بالشبع لفترة طويلة.

يمكنك استخدام قشر الرمان للتخسيس بالطريقة التالية:-

المكونات

  • ملعقة من مسحوق قشر الرمان.
  • نصف ملعقة من الزنجبيل.
  • كوب من الماء.

طريقة إعداد مشروب قشر الرمان للتخسيس

  • ضع في وعاء مسحوق قشر الرمان والزنجبيل.
  • ضع كوب من الماء على النار حتى الغليان.
  • أضف الماء المغلي إلى الخليط وتغطيته.
  • اترك المزيج لمدة خمس دقائق.

2- فوائد قشر الرمان للشعر

فوائد قشر الرمان للشعر

يستخدم قشر الرمان المغلي في العناية بالشعر وتقوية جذوره لأنه غني بالكثير من المعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والفيتامينات مثل فيتامين سي الذي لهما دور رائع في تغذية فروة الرأس وبصيلات الشعر.

 يلعب قشر الرمان دوراً رائعاً في علاج مشكلة تساقط وهيشان الشعر.

يمكنك استخدام قشر الرمان للعناية بالشعر كما يلي:-

طريقة إعداد خلطة قشر الرمان للشعر

  • ضع قشر الرمان في وعاء على نار هادئة حتى الغليان.
  • ارفع الوعاء عن النار واترك الخليط حتى يبرد.
  • أضف زيت الزيتون للخليط وامزجه جيداً.
  • ضع الخليط على شعرك لمدة ليلة كاملة.
  • اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.

1- فوائد قشر الرمان للبشرة

فوائد قشر الرمان للبشرة

إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة نقية صافية أكثر بياضاً ونعومة، احتفظي بقشر الرمان!!

يمتاز قشر الرمان بتأثيره القوي في مقاومة حب الشباب والتخلص من البقع الداكنة والكلف الموجود على البشرة.

يساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والأشعة فوق البنفسجية.

مقاومة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة وتقدم السن وذلك لقدرته في تعزيز إنتاج الكولاجين لتجديد خلايا البشرة.

يمكنك استخدام قشر الرمان لتفتيح وتجديد البشرة بالطريقة التالية:-

المكونات

  • نصف كوب من بذور وقشور الرمان.
  • ربع كوب من اللبن.

طريقة تحضير قناع الرمان واللبن للبشرة

  • ضع قشر الرمان في الشمس لعدة ساعات حتى يجف تماماً.
  • ضع قشر الرمان المجفف وبذور الرمان في الخلاط الكهربائي مع استمرار الخلط حتى يصبح مسحوق ناعم.
  • أضف اللبن إلى الخليط حتى تتجانس جميع المكونات بشكل جيد.
  • ضع الخليط على وجهك لمدة ودلكي بحركات دائرية برفق.
  • اتركي الخليط على وجهك لمدة نصف ساعة.
  • اشطفي وجهك بالماء البارد.
  • يفضل تكرار تلك القناع مرتين في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.

أفضل 10 فوائد للبن الإبل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

error: Content is protected !!

تم اكتشاف مانع الإعلانات !!!

لاننا نستفيد من الاعلانات في تطوير وتحسين الموقع،نتمني تعطيل مانع الاعلانات - AdBlock لمساعدتنا في الاستمرار.