أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز

أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

نقص القدرة على التركيز وضعف الذاكرة من الأعراض منتشرة الحدوث في جميع الفئات العمرية، وقد تكون هذه الأعراض نتيجة نقص بعض الفيتامينات والعناصر في الجسم؛ وفي هذه الحالة يمكن العلاج باستخدام واحد من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز وفي أحيان أخرى قد تكون عرض لبعض الأمراض النفسية والعضوية. لذا يجب مراجعة الطبيب قبل تناول أي فيتامينات أو أدوية.

أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز
أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز

ما سبب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء ؟

من أشهر أسباب ضعف التركيز والذاكرة:

  • سوء التغذية.
  • الحِميات الغذائية القاسية.
  • فقر الدم
  • فترات الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • متلازمة سوء الامتصاص.
  • الإسهال المزمن.
  • التهاب المعدة والإثنى عشر.
  • بعد عمليات تكميم المعدة وتحويل المسار.
  • مرض الزهايمر.
  • أمراض الخرف والشيخوخة.
  • الجلطات الدماغية.
  • بعض الأمراض المناعية في الجهاز العصبي والأوعية الدموية.
  • زيادة مستوى الكوليستيرول والدهون الثلاثية في الدم وتصلب الشرايين.
  • نقص إفراز هرمون الغدة الدرقية.
  • خلل وظائف الكبد.
  • قد تكون عرض جانبي لبعض الأدوية مثل مضادات الإكتئاب وبعض المهدئات والمنومات.

نصائح غذائية لتقوية الذاكرة والتركيز

يجب الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الهامة لصحة الجهاز العصبي ومضادات الأكسدة مثل:

  • سمك السردين وسمك السلمون.
  • المكسرات النيئة.
  • الكبدة.
  • الدهون الصحية مثل السمن الطبيعي وزيت بذر الكتان.
  • الورقيات الخضراء.
  • الفواكه والخضروات الطازجة.
  • صفار البيض.
  • منتجات الألبان.

أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز

10- فارماتون كبسولات (Pharmaton Capsule)

فارماتون كبسولات
فارماتون كبسولات
  • تحتوي كبسولات فارماتون على الكثير من العناصر والفيتامينات مثل:

الروتوسيد، النيكوتيناميد، فيتامين ج، فيتامين ب، الريتينول، الزنك، الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الحديد، المنجنيز، النحاس، الفوسفور، الفلورايد، والجينسينج.

  • يمكن استخدامه كمكمل غذائي في حالات سوء التغذية، ونقص المعادن والفيتامينات،ومع الحميات الغذائية.
  • يحسن وظائف الجسم ويعزز من التركيز ويقوي الذاكرة.
  • الجرعة: كبسولة واحدة مرة يوميا.
  • في حالة حدوث أعراض جانبية شديدة أو ظهور أعراض حساسية تجاه أحد المكونات، يرجى وقف تناول الدواء واستشارة الطبيب.

يبلغ سعر كبسولات فارماتون 29 جنيه مصري.


9- فوليكس أقراص للمضغ (Folex Chewing Tablet)

فوليكس أقراص للمضغ
فوليكس أقراص للمضغ
  • يتكون من حمض الفوليك مع فيتامين ب 12.
  • يعالج فقر الدم، وسوء التغذية، ويعزز من صحة الجهاز العصبي، ويدعم الذاكرة والتركيز.
  • من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز ويمكن استخدامه في فترات الحمل لحماية الجنين من تشوهات الجهاز العصبي، كما يمكن استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية.
  • الجرعة: قرص واحد للمضغ من مرة إلى مرتين يوميا، كما يصف الطبيب.
  • لا يُنصح بتناول فوليكس أقراص للمرضى الذين يعانون من حساسية تجاه حمض الفوليك أو فيتامين ب.

يبلغ سعر أقراص فوليكس للمضغ 40 جنيه مصري.


8- أوميجا فورت أكياس (Omega Fort Sachet)

أوميجا فورت أكياس
أوميجا فورت أكياس
  • من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز نظرا لاحتوائه على اوميجا 3، زيت السمك، والعديد من الفيتامينات الهامة لدعم صحة المخ والأعصاب، بالإضافة لتأثيره في خفض نسبة الدهون الضارة في الدم وزيادة الكوليسترول النافع فيزيد من تدفق الدم للأعضاء وخاصة المخ، ويحسن الذاكرة ويقوي التركيز.
  • الجرعة: كيس واحد مرة أو مرتين يوميا.
  • يمكن استخدامه أثناء فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • لا يُنصح بتناول أكياس اوميجا فورت لمرضى سيولة الدم، والنزيف، وللمرضى الذين يعانون من حساسية تجاه أحد المكونات.

يبلغ سعر أكياس أوميجا فورت 45 جنيه مصري


7- فيتا يامي أقراص (Vitayami Tablet)

فيتا يامي أقراص
فيتا يامي أقراص
  • تركيبة مميزة تحتوي على عديد من الفيتامينات مثل البيوتين، الكالسيوم، الكروم، النحاس، اليود، الحديد، المغنيسيوم، المنجنيز، الموليبدينوم،الريتينول، السيلينيوم، و الزنك.
  • من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز خاصة في فترات الرضاعة الطبيعية، فهي تمد الأم المرضعة بما يحتاجه جسمها من عناصر ومعادن وفيتامينات.
  • الجرعة الموصى بها هي قرص واحد يوميا بعد الغداء.
  • الأعراض الجانبية: قد يسبب ألم بالبطن وميل للقيء و اضطراب بالجهاز الهضمي، ولكن في حالة ظهور أعراض جانبية شديدة أو أعراض حساسية يجب استشارة الطبيب.

يبلغ سعر اقراص فيتا يامي 49.5 جنيه مصري


6- اوكتاترون أقراص (Octatron Tablet)

اوكتاترون أقراص
اوكتاترون أقراص
  • يتكون من 8 عناصر هامة وهي  فيتامين سي، فيتامين هـ، البيوفلافونويد، البيوتين، الموليبدينوم، الريتينول، السيلينيوم، والزنك.
  • أقراص اوكتاترون لها خصائص مضادة للأكسدة تحسن عمل خلايا الجسم وتساعد في تجديدها، بالإضافة لدعم صحة الأعصاب وتحسين الذاكرة والتركيز.
  • الجرعة: قرص مرة يوميا بعد الغداء.
  • قد يسبب بعض الأعراض الجانبية مثل ألم البطن والقيء والإسهال، ولكن في حالة ظهور أعراض جانبية شديدة برجاء استشارة الطبيب.

يبلغ سعر اقراص اوكتاترون 51 جنيه مصري.


5- كيروفيت كبسولات (Kerovit capsule)

كيروفيت كبسولات
كيروفيت كبسولات
  • يحتوي على فيتامين ج، فيتامين هـ، فيتامين د، فيتامين ب المركب، الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، اليود، الكروم، المنجنيز، الفسفور، الديكونيكسينت، الجنكة، الجنسينج، الجلوتامين، الاوميجا 3، ليفو كارنيتين، ليسين، المولبيدنيوم، النيكل، وخلاصة حبوب اللقاح.
  • يعد كيروفيت  واحد من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز ومكمل غذائي في حالات الضعف العام وسوء التغذية ومع الحميات الغذائية القاسية لإنقاص الوزن.
  • الجرعة هي كبسولة واحدة بعد الغداء.

يبلغ سعر كبسولات كيروفيت 54 جنيه مصري.


4- اوميجا 3 بلس كبسولات (Omega 3 plus)

اوميجا 3 بلس كبسولات
اوميجا 3 بلس كبسولات
  • تحتوي على أوميجا 3، زيت السمك، و زيت جنين القمح.
  • تزيد كبسولات أوميجا 3 بلس من مستوى الكولسترول النافع وتقلل من الدهون الضارة في الدم، وتساعد في زيادة تدفق الدم للمخ، وتزيد التركيز وتدعم قوة الذاكرة 
  • تعد من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز خاصة لكبار السن وفي حالات الحمل والرضاعة الطبيعية وفترات النمو.
  • الجرعة: كبسولة مرة واحدة يوميا.
  • تحتوي كبسولات اوميجا 3 بلس على مواد طبيعية ومن النادر حدوث أعراض جانبية نتيجة استخدامها، ولكن في حالة حدوث أعراض جانبية شديدة برجاء استشارة الطبيب.

يبلغ سعر كبسولات اوميجا 3 بلس 55 جنيه مصري


3- اوميجا آر إكس كاندي (Omega RX Jelly Candy)

اوميجا آر إكس كاندي
اوميجا آر إكس كاندي
  • قطع حلوى الجيلي مدعمة باحماض الاوميجا 3 وزيت السمك، وفيتامين د، وفيتامين ج.
  • تساعد على تقوية الذاكرة وزيادة التركيز، وزيادة تدفق الدم للمخ والأعصاب، بالإضافة لخواصه المضادة للأكسدة التي تحسن من وظائف خلايا الجسم وتساعد على تجديدها.
  • يعزز المناعة ويدعم صحة الأسنان والعظام.
  • يمكن استخدامه في فترات الحمل والرضاعة وللأطفال فوق 3 سنوات 
  • الجرعة: قطعة أو قطعتين يوميا للمضغ.
  • في حالة الإصابة بمرض السكري يرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام نظرا لاحتواء قطع اوميجا آر إكس على السكر.

يبلغ سعر اوميجا آر إكس كاندي 125 جنيه مصري.


2- ليميتليس ماكس أقراص (Limitless Max Tablet)

ليميتليس ماكس أقراص
ليميتليس ماكس أقراص
  • يحتوي على فيتامين أ، فيتامين ب المركب، فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين ك،  الكالسيوم، المغنيسيوم، السيلينيوم، البوتاسيوم، المولبيدنيوم، المنجنيز، النحاس، الحديد، اليود، الزنك، الفوسفور، الكروم، وغيرها من العناصر.
  • يمد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر لدعم صحة الخلايا والوظائف الحيوية وزيادة النشاط والطاقة.
  • مكمل غذائي يستخدم لتقوية الذاكرة والتركيز.
  • يتوفر من ليميتليس ماكس نوع للرجال ونوع للنساء.
  • الجرعة: قرص واحد يوميا.

يبلغ سعر اقراص ليميتليس ماكس 130 جنيه مصري.


1- اوميجادوكس كومبليكس كبسولات (Omegaddox Complex Capsule)

اوميجادوكس كومبليكس كبسولات
اوميجادوكس كومبليكس كبسولات
  • يحتوي على احماض الاوميجا 3 مع زيت السمك وفيتامين هـ.
  • يعد من أفضل 10 أدوية فيتامينات لتقوية الذاكرة والتركيز وزيادة النشاط والطاقة.
  • يمد الجسم بما يحتاجه من دهون صحية لرفع نسبة الكولستيرول النافع في الدم.
  • الجرعة من كبسولة إلى كبسولتين يوميا.

يبلغ سعر كبسولات اوميجادوكس كومبليكس 230 جنيه مصري.


يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


أفضل 10 أطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان

‫0 تعليق

اترك تعليقاً