صحة

أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء

أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء

صحة النساء هي أهم ما يمتلكن. حيث ان بدون الصحة لا يمكن للإنسان ان يقوم بأيً من الأنشطة اليومية الخاصة به. لذلك من المهم الاهتمام بها من حيث القيام بالتمارين الرياضية وتناول الغذاء الذي يوفر العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم. لذا سوف نذكر لكم اليوم أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء ينصح بها الأطباء.

أفضل أطعمة لتعزيز صحة النساء:

  • الخضروات الورقية الغنية بالألياف والفيتامينات الهامة.
  • كذلك التوت لكونه غني بمضادات الأكسدة لحماية الجسم من الشوارد الحرة.
  • الحبوب الكاملة لتوفير الألياف والحديد وكذلك مضاد الأكسدة للجسم.
  • أيضًا مصادر حمض الفوليك الضروري لصحة الرحم.
  • مكسرات عين الجمل التي تقوم بالوقاية من أمراض القلب.
  • الكركم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي التي تكثر بين النساء.
  • كما ان للطماطم أهمية حيث توفر فيتامين ج ومضاد الأكسدة وتقوي عضلة القلب.
  • بذور الكتان للوقاية من التهاب المفاصل.
  • وأخيرًا السلمون لكونه غني بأوميجا 3.

نصائح لصحة النساء:

  • مارسي التمارين الرياضية لصحة أفضل وأكثر لياقة.
  • كذلك يجب اتباع نظام صحي متوازن يوفر كافة العناصر الهامة لصحة الجسم.
  • كما يجب الحرص على النوم لفترة كافية في وقت مبكر.
  • لا تنسي الاهتمام بالصحة النفسية لتأثيرها القوي على صحة الجسم.
  • أيضًا قومي باختبارات سنوية للاطمئنان على صحتك.

مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء

يجب الحرص على تناول المكمل الغذائي بشكل دوري بعد القيام بالتحاليل اللازمة. وذلك لكون الطعام لا يوفر كل العناصر بشكل كافي للجسم. يوفر هذا للجسم أهمية كبيرة ويعزز من صحته العامة ويعزز الجهاز المناعي.

10- أقراص رويال فيت ج / Royal Vit G

رويال فيت جي كبسولات
رويال فيت جي كبسولات

أحد أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء. حيث يقوم بتوفير العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم ليقوم بالأنشطة الحيوية بصورة يومية. كما ان من مكوناته غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح التي تعزز الجهاز المناعي وتحسن الصحة العامة للجسم بشكل فعال وسريع وآمن في آن واحد. بينما البيوتين وحمض الفوليك يقوم بتقوية بصيلات الشعر وله مفعول مميز على الجهاز التناسلي للمرأة. تقوم الأقراص بعلاج التعب والإرهاق السريع وتزيد من النشاط والحيوية. كما تقلل من الاكتئاب وتنشط الذاكرة والقدرة على التركيز. لها مفعول جيد ضد هشاشة العظام وأمراض القلب التي تصيب النساء في سن مبكر. الجرعة اليومية هي قرص واحد مع كوب كبير من الماء.

يبلغ سعر أقراص Royal Vit G 28 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


9- حبوب هيربانا / Herbana 20 Cap

حبوب هيربانا
حبوب هيربانا

من أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء التي ينصح خبراء التغذية بضرورة  تناولها بشكل يومي. حيث ان لها العديد من الفوائد على الصحة العامة للمرأة. تتكون من مجموعة من النباتات الطبيعية الغنية بالعناصر الهامة. على سبيل المثال الحلبة غنية بمضادات الأكسدة وتعزز تكوي هرمون الأنوثة لتحسين إدرار الحليب للمرضعات وتقوية الجسم. بينما الشمر يحسم من صحة السيدات لكونه مماثل لهرمون الاستروجين الطبيعي. كما ان الكراوية تحسن الهضم وتعالج العسر والانتفاخات وأمراض القولون. كذلك نبات الشبت يحتوي على فيتامين أ لتقوية البصر وفيتامين ج كمضاد أكسدة قوي ويحسن من نضارة البشرة. لا يٌنصح بتناوله لمرضى السكر والحوامل. الجرعة اليومية هي كبسولة مرتين تحت إشراف الطبيب.

يبلغ سعر حبوب Herbana حوالي 44 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


8- فوار فيتالوشوك / Vitalochoc plus sachets

فوار فيتالوشوك
فوار فيتالوشوك

فوار مكمل غذائي ليوفر للمرأة والرجل كذلك العناصر الغذائية التي يحتاج إليها. كما انه مناسب لعلاج الأنيميا للأطفال والكبار. يمكن استعماله للطفل فوق عمر الستة أشهر. حيث انه يحتوي على فيتامين ج ليسهل من امتصاص الحديد ويعمل كمضاد أكسدة قوي. كذلك فيتامين ب يقوي الأعصاب ويدخل ضمن تركيب كرات الدم الحمراء. حمض الفوليك يحسن من صحة الأعصاب ويعمل على تقوية الرحم. أيضًا فإن وجود اللاكتوفيرين يقتل البكتيريا ويقوي الجهاز المناعي وكذلك يحفز امتصاص الحديد من الأمعاء. الجرعة اليومية هي عن طريق إذابة ثمان أكياس من المسحوق في ربع كوب حليب لزيادة المفعول وتناوله قبل الإفطار لمدة أسبوعين مع متابعة نسب الحديد في الدم.

يبلغ سعر فوار Vitalochoc plus sachets حوالي 50 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


7- أقراص سترس فورميولا / Stress Formula

أقراص سترس فورميولا
أقراص سترس فورميولا

من الأقراص ذات الفوائد العظيمة للسيدات لاحتوائه على جميع الفيتامينات الهامة لصحة الجسم. حيث يقوم بتقوية الشعر من جذوره حتى الأطراف. كما يمنع التساقط ويضفي له لمعان وصحة. كذلك فيتامين سي يعزز مناعة الجسم ويحسن من نضارة البشرة. كما انه يحافظ على قوة الذاكرة ويساعد على التركيز بشكل أفضل. أيضًا يخفف من نوبات القلق ويقلل من الاضطراب النفسي الذي يصيب السيدات بشكل متكرر. كما انه يحسن من التمثيل الغذائي عن طريق علاج فقر الدم. يفتح الشهية ليعالج بذلك النحافة ويحسن من مظهر الجسم العام. يجب تناول الجرعة مع كوب كبير من الماء ويحذر من تناوله لمن يتناول أدوية القلب وكذلك بجانب تناول الألبان. الجرعة اليومية طبقًا للحالة المرضية.

يبلغ سعر أقراص Stress Formula حوالي 27 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


6- حبوب كوين / Queen 2500

أقراص كوين Queen 2500
أقراص كوين Queen 2500

من أشهر المكملات الغذائية للسيدات. تساعد على تحسين صحة الجسم العامة وتعزيز قوة الجهاز المناعي. يحفز استرداد الطاقة والحيوية وكذلك يقي الجسم من الأمراض. يمتنع عن استعماله مرضى القلب وارتفاع ضغط الدم. كذلك غير مناسب في مرحلة الحمل والرضاعة. الجرعة اليومية هي قرص واحد ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناوله.

يبلغ سعر حبوب Queen 2500 حوالي 60 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


5- أقراص سانسو سي بلس / Sanso C Plus

أقراص سانسو سي بلس
أقراص سانسو سي بلس

مكمل غذائي مميز لتحسين وظائف الجسم وأنشطته الحيوية. غني بفيتامين سي لتقوية المناعة ضد الجراثيم والبكتيريا وتحسين نضارة البشرة وتفتيحها. كما انه يحفز إنتاج الكولاجين من أجل التئام الجروح ويحفز من امتصاص الحديد في الدم. يدعم صحة العظام/ المفاصل/ الأظافر والأسنان. يٌنصح بتناول قرص واحد يوميًا ومن المفضل ان تكون بعد الأكل.

يبلغ سعر أقراص Sanso C Plus حوالي 70 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


4- أقراص ليمتلس للنساء / Limitless Woman max 30 tab

Limitless Woman Max Tablet
Limitless Woman Max Tablet

تم تصنيعها خصيصًا لتوفر للسيدات كافة العناصر الغذائية التي تحتاج إليها. حيث انها غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن التي تحسن من نشاط وحيوية الجسم وتوفر له كافه احتياجاته. فيتامين أ يقوي البصر وبصيلات الشعر. بينما فيتامين ج يعزز من نضارة وتفتيح البشرة. كذلك فإن فيتامين ب يقوي الأعصاب ويدخل ضمن تركيب كرات الدم الحمراء. أيضًا فيتامين ه أحد أهم مضادات الأكسدة لحماية الجسم ضد الشوارد الحرة. الكالسيوم يقوي العظام والمفاصل وكذلك الأسنان والأظافر. يتم تناول قرص كل يوم بعد وجبة الإفطار.

يبلغ سعر Limitless Woman max 30 tab حوالي 140 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


3- حبوب مضغ بيوفيتا / Biovita 60 gummies

حبوب مضغ بيوفيتا
حبوب مضغ بيوفيتا

تتميز تلك الحبوب بكونها ذات نكهه مميزة ويمكن مضغها في وقت مناسب. تحتوي على كافة العناصر التي تحتاج إليها المرأة لتتميز بشعر صحي وبشرة نضرة. كما انها تساعد على إطالة الشعر ومنع تساقطه. كذلك تحفز نمو الأظافر وتحافظ على نضارة البشرة وجعلها حيوية وشابة ونقية. كذلك تحافظ على صحة الجسم العامة وتحفز فروة الرأس لإنتاج الزيوت والمغذيات الطبيعية.

يبلغ سعر حبوب Biovita 60 gummies حوالي 160 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


2- أقراص هيربالاند / Herbaland multivitamins

أقراص هيربالاند
أقراص هيربالاند

أحد أهم أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء. يوجد به فيتامين ب لتقوية الأعصاب ومنع التهابها وتسكين الألم بها. كذلك فيتامين ج وه ليعملا كمضاد أكسدة قوي وفعال. كما ان عنصر الزنك يعزز المناعة وينقي الدم. فيتامين أ لتقوية بصيلات الشعر وزيادة مرونة الجلد. أيضًا يقي من مرض الزهايمر ويساعد المريض على التركيز بشكل أفضل. يٌنصح بتناول قرص كل يوم بعد الطعام مع كوب كبير من الماء.

يبلغ سعر أقراص Herbaland multivitamins حوالي 185 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


1- حبوب بيرفكتيل / Perfectil Original

كبسولات بيرفكتل
كبسولات بيرفكتل

أشهر حبوب المكملات الغذائية للنساء. يعزز من نمو الشعر ليمنع تساقطه ويزيد من كثافته وحيويته. كذلك يجعله ناعم ذو ملمس حريري ولمعان ملحوظ. أيضًا يقوي الأظافر ويمنع تكسرها ويجعل لها مظهر جذاب وقوي ولامع. بينما يقوي حاجز البشرة المدمر ويترك البشرة رطبة ومغذية بشكل جيد. يوفر للجسم العناصر التي تزيد من نشاطه وقوته.

يبلغ سعر حبوب Perfectil Original حوالي 200 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات

السابق
أفضل 10 حقن التهاب الأعصاب
التالي
أفضل 10 اكلات للقطط عمر شهرين

اترك تعليقاً