صحة

أفضل 10 أنواع مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للنساء

على الرغم من أن النحافة هي أحدث صيحات الموضة التي يتبعها عارضات الأزياء والمشاهير. إلا ان العديد من السيدات يرغبن في زيادة الوزن بشكل صحي والحصول على قوام مفعم بالأنوثة. سوف نذكر لكم بعض النصائح الصحية ليكون وزنك مثالي وكيفية زيادته بدون آثار جانبية. كما سوف نذكر لكم أفضل 10 أنواع مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للنساء يمكنك تناولها بجانب اتباع الحمية الغذائية السليمة.

نصائح لزيادة الوزن:

  • بداية يجب التأكد من صحة عمل الغدة الدرقية لضمان معدل حرق السعرات الحرارية.
  • كذلك يمكنك تناول مكملات غذائية توفر لك العناصر الصحية التي تحتاجين إليها.
  • كما ينصح بممارسة التمارين الرياضية من أجل بناء كتلة عضلية صحية.
  • شرب المياه لمساعدة الجسم على إنتاج الطاقة.
  • أيضًا تناول كربوهيدرات ودهون غير مشبعة مثل تلك في زيت الزيتون والأسماك.
  • الحفاظ على حصتك اليومية من البروتين لبناء عضلات وبالتالي جسم صحي ومتناسق.

أطعمة لزيادة الوزن بشكل صحي:

  • المكسرات لكونها تحتوي على الأحماض الدهنية الغير مشبعة.
  • كذلك زيت الزيتون من أهم الزيوت التي تزيد الوزن بشكل صحي.
  • الأسماك التي يوجد بها الأحماض الدهنية الغير مشبعة.
  • أيضًا البطاطا الحلوة والبطاطس المسلوقة.
  • الكربوهيدرات مثل الخبز والنشويات.
  • اللحوم الحمراء لكونها مصدر البروتين لبناء العضلات.
  • كما ان زبدة الفول السوداني من أهم طرق زيادة الوزن.

مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للنساء

ينصح خبراء التغذية بتناول مكملات غذائية تحت إشراف طبي. وذلك بهدف توفير العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم ومساعدة السيدة على اكتساب وزن بشكل صحي وآمن.

10- كبسولات أوميجا3 / Omega 3

مكملات أوميجا 3
مكملات أوميجا 3

لها العديد من الفوائد الصحية. حيث انها توفر للجسم احتياجه من الأحماض الدهنية لزيادة الوزن بشكل طبيعي وآمن. كما انها مقوي للذاكرة وتساعد على التركيز وتقلل من الإرهاق والإجهاد. أيضًا تعمل على منع أمراض الأوعية الدموية والقلب لكونها أحماض غير مشبعة ومفيدة للصحة العامة للجسم. كذلك يوجد بها فيتامين هاء ومضادات أكسدة لتعمل على حماية خلايا الجسم ضد الشوارد الحرة.

يبلغ سعر كبسولات Omega 3 حوالي 75 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


9- بودرة بايو تك / Bio Tech Powder

بودرة بايو تك
بودرة بايو تك

بودرة لزيادة الوزن للنساء بشكل آمن وعلاج النحافة. كذلك تعمل على علاج أعراض مرض الشيخوخة المتعرضة بنقص التغذية. كما انها مفيدة للأطفال أو البالغين الذين يعانون من فقدان الشهية وسوء التغذية وبالتالي نقص الوزن. تعالج التهابات وضعف عضلات الجسم. أيضًا مفيدة لمن يحتاج إلى غذاء زيادة مثل الحوامل/ المرضعات ومن يمارسون التمارين الرياضية ولكن تحت إشراف طبي. يتم التحضير عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين مع كوب من المياه أو الحليب وتناوله مرتين لثلاث مرات كل يوم.

يبلغ سعر Bio Tech Powder حوالي 55 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


8- أكياس سبيكتا فيت / Spectavit Sachets

أكياس سبيكتا فيت
أكياس سبيكتا فيت

مكمل غذائي من أجل تقوية الجهاز المناعي ضد الأمراض والأوبئة. بالإضافة يقوم بمساعدة من يرغب في زيادة الوزن والحصول على المزيد من العناصر الغذائية اللازمة للصحة العامة للجسم. حيث يوجد به الحديد لعلاج مرض فقر الدم. بينما فيتامين سي يحفز إنتاج الكولاجين ويعمل كمضاد أكسدة ضد الشوارد الحرة. أيضًا الكالسيوم يدخل ضمن تكوين العظام والمفاصل ويحفز عمل عضلة القلب. فيتامين د يعالج الإرهاق ويقوي الجهاز الهيكلي ويدخل ضمن تكوين هرمونات الغدة الدرقية. كما يوجد فيتامين ب لتقوية الأعصاب ومنع الالتهاب بها كذلك يعالج فقر الدم.

يبلغ سعر Spectavit Sachets حوالي 76 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


7- اس بي مكس / SP Mix Sachets

SP Mix Sachets
SP Mix Sachets

مكمل غذائي في صورة بودرة يتم خلطها مع الحليب لتوفر للجسم احتياجه من العناصر الغذائية الضرورية له. كما انها بطعم الشوكولاتة لتكون مغذية ولذيذة في آن واحد. لهذا فإنها تساعد على فتح الشهية وعلاج ضعف الجسم لزيادة الوزن بشكل آمن وفعال. ولكن يجب استعمالها بجانب زيادة تناول الطعام بصورة صحية وسليمة وممارسة التمارين الرياضية لبناء هيكل صحي وكتلة عضلية مناسبة.

يبلغ سعر SP Mix Sachets حوالي 70 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


6- أكياس جروث فورميولا / Growth Formula

أكياس جروث فورميولا
أكياس جروث فورميولا

بودرة بطعم الشوكولاتة لزيادة الوزن وعلاج سوء التغذية وضعف الجسم العام. تتميز بالطعم الشهي لتعمل كفاتح شهية لتحسين القدرة على تناول الطعام وعلاج نقص الوزن بشكل زائد عن الحد الطبيعي. أيضًا يوجد بها العديد من الفيتامينات والمعادن لعلاج فقر الدم/ الشعور بالإرهاق السريع نتيجة نقص فيتامين د أو فيتامين ب. كذلك يوجد بها سكريات لمنح الجسم الطاقة والحيوية.

يبلغ سعر أكياس Growth Formula حوالي 80 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


5- مكس جرو للبالغين / Mix grow adult

مكس جرو للبالغين
مكس جرو للبالغين

من أفضل 10 أنواع مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للنساء حيث يعمل على تكثيف العناصر الغذائية الضرورية والهامة في جسم المريض. حيث انها تدعم الجسم بالأحماض الأمينية التي تعمل على بناء العضلات وظهور الجسم بشكل صحي. أيضًا الكربوهيدرات التي توفر للجسم الطاقة التي يحتاج إليها. أيضًا مستخلص الحليب الذي يعمل على دعم الجهاز المناعي ضد الأمراض والأوبئة المختلفة. بينما الصوديوم لحماية الجسم ضد تشنجات العضلات. يساعد على زيادة الوزن بشكل سليم للنساء.

يبلغ سعر Mix grow adult حوالي 55 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


4- بودرة جيرما / Germa Powder

بودرة جيرما
بودرة جيرما

يحتوي على تركيبة مميزة من الأحماض الدهنية الغير مشبعة/ الأمينية والفيتامينات الضرورية لصحة الجسم العامة. كما انه بطعم البرتقال ليجمع بين الصحة والغذاء الشهي. أيضًا مناسب للأطفال ليدعم صحتهم وجهازهم المناعي. كذلك تدعم النمو بشكل صحي لطفلك وتمنع العديد من أمراض نقص الوزن والتغذية. كما انها مناسبة لزيادة الوزن للنساء. تحسن من القدرة على التركيز وتقوي الذاكرة بفعل المعادن التي توجد بها. يفضل الاستعمال تحت إشراف طبي.

يبلغ سعر Germa Powder حوالي 80 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


3- أقراص ليمتلس ومان ماكس / Limitless woman max

limitless woman max
limitless woman max

أحد أفضل أنواع مكمل غذائي لزيادة الوزن من الصيدلية للنساء. حيث انه يحتوي على جميع المعادن والفيتامينات التي يحتاج إليها جسم المرأة. مثل فيتامين ب لتقوية بصيلات الشعر والاعصاب. كذلك يوجد به الحديد بنسبة بسيطة لمنع الإصابة بفقر الدم. أيضًا الكالسيوم لتقوية العظام والمفاصل بينما فيتامين د لمنع الإجهاد السريع والإرهاق. فيتامين هاء كمضاد أكسدة ويحسن من ملمس ونضارة البشرة. كما ان الزنك ينقي الدم ويقوي الجهاز المناعي. البيوتين مهم جدًا لعملية التمثيل الغذائي. أيضًا فيتامين أ لتقوية الشعر والنظر وتحسين انقسام الخلايا. لذلك فهو مناسب لمن ترغب في فتح الشهية ولزيادة الوزن للنساء.

يبلغ سعر أقراص Limitless woman max حوالي 140 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


2- أكياس اسبيجو / Spego Sachets

أكياس اسبيجو
أكياس اسبيجو

مكمل غذائي لزيادة الوزن للنساء. وذلك لأنه يوفر العديد من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. كما يوجد به الأوميجا3 لتحسين التركيز وتقوية الذاكرة. كذلك وجود فيتامين ب لتقوية الأعصاب وعلاج فقر الدم. الزنك ينقي الدم بينما الكالسيوم يمنع تشنج العضلات ويقوي عضلة القلب. يفضل الاستعمال تحت إشراف طبي للتأكد من الاحتياج لتلك العناصر الغذائية.

يبلغ سعر Spego Sachets حوالي 115 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


1- بودرة نيو ميون / New mune powder

بودرة نيو ميون
بودرة نيو ميون

غني بالبروتين ليوفر للجسم احتياجه من أجل زيادة الوزن وعلاج نقص المناعة. لذلك مناسب لمصابي الحوادث ومرضى السرطان وكذلك مرضى نقص المناعة. كذلك يحتوي على خلاصة زيت السمك لتقوية القدرة على التركيز وتحسين الذاكرة. الارجنين يعمل على تعزيز التئام الجروح وتنشيط تجدد الخلايا في الجلد. يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة قبل الاستعمال.

يبلغ سعر New mune powder حوالي 440 جنيه مصري.

يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص.


يرجى الحذر وإستخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص


أفضل 10 أنواع مكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات للنساء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock