تعتبر الأعشاب من المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج العديد من الأمراض، نظرا لأنها غنية بالعناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة، بالإضافة إلى تعزيز الجهاز المناعي، كذلك تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساعد على الوقاية من الأمراض، لكن يجب استخدامها بعد استشارة الطبيب، لعدم التعرض للآثار الجانبية، لذا سوف نتحدث من خلال هذا المقال عن أفضل 10 أنواع الأعشاب عند العطار.
تحتوي عشبة إكليل الجبل على بعض الأحماض مثل حمض الروزمارينيك، وحمض الكارونسيك، تلك الأحماض تعمل على التخلص من الالتهابات.
كذلك تحتوي على مضادات الأكسدة والتي لها دور كبير في تقوية الجهاز المناعي و التخلص من الجذور الحرة.
تساعد بشكل كبير في تدمير الخلايا السرطانية.
يمكن إضافة إكليل الجبل على بعض الأطعمة و تناولها من خلال إضافة ملعقة من تلك العشبة إلى كوب من الماء ثم غلي المكونات لمدة عشرة دقائق، يتم تصفية الخليط ومن ثم تناول هذا المشروب مرتين في الأسبوع.
