أفضل 10 خطوات العناية بالبشرة للمراهقات

1- استعمال كريم للعينين

ترطيب المنطقة المحيطة للعينين من أهم خطوات العناية بالبشرة.
نضارة وشكل المنطقة المحيطة بالعين يضفي نضارة على البشرة بالكامل.
الاستخدام اليومي والمنتظم لكريم العينين يحافظ على سلامة وترطيب الجلد الحساس في تلك المنطقة.
كذلك يعمل كريم العينين على تخفيف الخطوط والسواد الذي يظهر بتلك المنطقة.

أعجبني

اضافة تعليق

2- استعمال سيروم مضاد للأكسدة

استعمال سيروم مضادات للأكسدة علاج هام للبشرة يتم عن طريق المواد المغذية للبشرة والفيتامينات.
يعمل السيروم المضاد للأكسدة على إنتاج الكولاجين الذي يحمى بشرة المراهقات من علامات الشيخوخة المبكرة.
استخدام السيروم يعد خطوة أولى بعد غسل الوجه في الصباح أو المساء أو كليهما.
يجب اختيار مضادات الأكسدة المناسبة لنوع البشرة، فالريتينول والنياسيناميد مناسب للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.
كذلك فإن فيتامين سي مناسب للبشرة المختلطة والجافة.
والبشرة الحساسية يناسبها الشاي الأخضر والفيتامين E.

أعجبني

اضافة تعليق

3- استخدام واقي الشمس

حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة من أهم خطوات حماية البشرة لأنها تقي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
الأشعة البنفسجية هي السبب الأول لشيخوخة الجلد المبكرة.
استخدام واقي الشمس المناسب يحمي البشرة التي بها حبوب من تغير لون الحبوب للون البني الذي يصعب علاجه.
كذلك يعمل واقي الشمس على حماية البشرة من البقع الداكنة والكلف التي تسبب مظهر غير محبب للمراهقات والنساء بشكل عام.
وتعد تلك الخطوة من مهمة وضرورية للعناية ببشرة المراهقات.

أعجبني

اضافة تعليق

4- استخدام تونر

من الخطوات اليومية الهامة للعناية بالبشرة خاصة أن للتونر فوائد كثيرة.
التونر يحمي البشرة ويعمل على تقليص المسامات الموجودة في الخلايا بعد عملية التنظيف.
يضاف التونر على قطعة من القطن المعقمة ويتم مسح الوجه بها حتى نتخلص من زيوت البشرة وتصغير المسام.
كذلك فتلك الخطوة تمنع دخول الشوائب من خلال المسام الواسع إلى داخل البشرة والذي يسبب انسداداً في أقنية الجلد ويؤدي لظهور الحبوب.
التونر يساعد على تحقيق التوازن الدرجة الحمضية للبشرة.

أعجبني

اضافة تعليق

5- استخدام مستحضرات طبية مناسبة

إذا ظهرت حبوب أو بثور في الوجه يجب استخدام معقمات وأدوية ومضادات حيوية لمنع انتشارها.
الأدوية والمعقمات الخاصة بالبشرة تستخدم بشكل موضعي وبانتظام للتخفيف من الحبوب وعلاجها.
في الأغلب لابد من استشارة الطبيب قبل استخدام الأدوية على الحبوب.
كذلك يجب اتباع الإرشادات الموجودة وطريقة الاستخدام السليمة للأدوية والمعقمات للحصول على النتائج المطلوبة سريعاً.

أعجبني

اضافة تعليق

6- عدم العبث بالبثور

أعجبني

اضافة تعليق

7- تجفيف الوجه بالشكل الصحيح

خطوة هامة جدا من خطوات العناية بالبشرة والوجه.
ولكن للأسف لا تهتم الكثير من المراهقات بتخفيف الوجه بعد غسله وهو ما يسبب مشاكل للبشرة.
كذلك فإن التجفيف بشكل خاطئ قد يتسبب في خدش البثور وهو ما يؤدي إلى علامات دائمة.
والطريقة الصحيحة للتجفيف هي المسح بلطف شديد مكان البثور بالمناديل الورقية والتخلص منها.
كذلك لابد من اختيار أنواع ناعمة من المناديل الورقية حتى لا تؤذي البشرة.

أعجبني

اضافة تعليق

8- غسل الوجه يومياً بالماء الفاتر

لابد أن تحرص كل فتاة في سن المراهقة على غسل الوجه كل يوم صباحاً بالماء الفاتر.
وكذلك لابد من غسل الوجه بالماء الفاتر في المساء وقبل النوم مباشرة.
تنشيف الوجه يجب أن يكون بمنشفة خاصة.
إذا كانت هناك حبوب في الوجه فلا يجب تجفيف البشرة بالمنشفة بل يتم تجفيفها بالمناديل الورقية.
كذلك فإن استخدام المنشفة في تجفيف الوجه مع وجود بثور أو حبوب يساعد على انتشارها في الوجه والبشرة.

أعجبني

اضافة تعليق

9- الترطيب اليومي لبشرة المراهقات

تُعد هذه الخطوة مهمة جداً ولجميع أنواع البشرة وتحمي بشرة المراهقات بشكل خاص من المشكلات التي تواجهها بسبب تغير الهرمونات.
يظن الكثيرون أن البشرة الجافة فقط هي التي تحتاج إلى الترطيب ولكن كل أنواع البشرة تحتاج لترطيب يومي وخاصة في الشتاء.
إذا كانت البشرة دهنية لابد من اختيار نوع مرطب خال من الزيوت.
وكذلك فكافة أنواع البشرة تحتاج لاستخدام مرطب مناسب حتى لا تحدث نتائج عكسية.
لذلك فهذه الخطوة من الخطوات العناية بالبشرة للمراهقات.

أعجبني

اضافة تعليق

10- استخدام غسول يومي

في البداية لابد من تحديد نوع البشرة حتى نتمكن من اختيار النوع المناسب للبشرة.
كذلك لابد من اختيار الغسول المناسب يساعد في الحصول على أفضل فائدة وعدم تعرض البشرة للتهيج.
لا يجوز استخدام غسول البشرة الدهنية للبشرة العادية أو العكس، حيث إن احتياجات كل بشرة تختلف عن احتياجات البشرة الأخرى.
كذلك وتحتاج البشرة الدهنية التي يكثر بها البثور لغسول يحتوي على حمض السالسليك، الذي يقوم بتنشيف الحبوب، وكما يعمل على إزالة الخلايا الميتة.
تحتاج كذلك البشرة الحساسة إلى غسول ناعم ولطيف على البشرة.