زبدة الفول السوداني من الأطعمة التي تفيد الجسم، حيث تمنحه الطاقة والنشاط لأنها تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة الوزن، لذا سوف يتم التعرف على أفضل 10 أنواع زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن من خلال هذا المقال.
فوائد زبدة الفول السوداني
تحتوي زبدة الفول السوداني على العديد من الفوائد الغذائية ومنها ما يلي:
تفيد البشرة ويرجع ذلك لأنها تدخل في صناعة منتجات التجميل، كذلك تعمل على التخلص من علامات التقدم بالسن وتجعل البشرة أكثر نضارة وحيوية.
كما تحتوي على المغنيسيوم والكالسيوم الذي له دور فعال في جعل البشرة تبدو أكثر شبابا، بالإضافة إلى أنها تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميت.
لها دور قوي في التقليل من نسبة الكوليسترول، لأنها تحتوي على الدهون المشبعة وبالتالي تعمل على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين وضغط الدم المرتفع.
تحتوي على مضادات الأكسدة، لذا لها دور فعال في علاج الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية.
زبدة الفول السوداني تحتوي على حمض الفوليك، لذا تعتبر من الأطعمة المفيدة للحامل في الشهور الأولى، حيث تحمي الجنين من التشوهات الخلقية، كذلك تحمي الأم من الإصابة بفقر الدم.
تناول زبدة الفول السوداني بشكل منتظم يعمل على التقليل من خطر الإصابة بأورام الثدي.
تمنع من ترسب الكوليسترول في الدم الذي يقوم بدوره بانسداد الأوعية الدموية، الأمر الذي يشكل خطرا على صحة الفرد.
من الممكن استخدام زبدة الفول السوداني كدهان موضعي يتم وضعه على العضلات المصابة، حيث تعمل على التخفيف من الألم.
يبلغ سعر هول إيرث زبدة فول سوداني ناعمة 340 جرام يبلغ 24.59 ريال يعادل 120 جنيه.
سعر سموكرز زبدة فول سوداني ومربي عنب 18 أونص يبلغ 30.95 ريال يعادل 152 جنيه مصري.
سعر فرشلي زبدة الفول السوداني بالشوكولاته 350 جرام يبلغ 23.40 ريال يعادل 115 جنيه.
سعر قودي زبدة الفول السوداني الناعمة 510 جرام يبلغ 11.50 ريال يعادل 56 جنيه مصري.
يبلغ سعر زبدة الفول السوداني لونا حجم 510 جم 11.95 ريال يعادل 58.316 جنيه، كما يتوفر منها حجم 340 جم وذلك بسعر 9.4 ريال يعادل 45.872 جنيه مصري.
سعر بيتر بان والتي يبلغ حجمها 16,3 أونصة هو 18 ريال يعادل 87.84 جنيه.
يبلغ سعر زبدة الفول السوداني هلي حجم 227 جرام، ووزن 340 جرام ناعم وخشن 4،95 ريال سعودي يعادل 24.15 جنيه.
سعر بيب زبدة الفول السوداني ناعمة227 جرام يبلغ 6,25 ريال يعادل 30.5 جنيه مصري.