النعناع

النعناع

  • 27 يناير 2024
  • admin
النعناع من الأعشاب الأكثر شيوعًا لعلاج أعراض القولون لأنه يريح الجهاز الهضمي ويرخي عضلاته ويعالج مشاكل مختلفة مثل المغص وانتفاخ البطن وتقلصات الجهاز الهضمي.  كيف يستعمل:
  •  يمكن غلي أوراق النعناع وشربها مباشرة.
  • انقع أوراق النعناع في ماء دافئ لفترة ثم اشرب الماء المنقوع.
  •  حتى يضاف زيت النعناع في الماء الساخن .
  • لذلك فهو من أفضل 10 مشروبات لعلاج القولون.

اترك لنا تعليقك