مشروب الشاي الأخضر

مشروب الشاي الأخضر

  • 28 يناير 2024
  • admin
يعتبر الشاي الأخضر من أقوى وأفضل 10 مشروبات للتخسيس وخاصة منطقة الأرداف. يحتوي الشاي الأخضر على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم وحرق الدهون في الجسم. لايقتصر دور الشاي الأخضر على فقدان الوزن فقط بل يعمل على تحسين البشرة والجسم بشكل عام. المكونات
  • كوب ماء
  • عدة أوراق من الشاي الأخضر
طريقة استخدام الشاي الأخضر
  • ضع كوب من الماء في إناء حتى الغليان ثم أضف أوراق الشاي الأخضر.
  • من الأفضل تناول كوبًا من الشاي الأخضر في الصباح وتكرار ذلك لمدة شهرين واستمتع بجسم رشيق ووزن مثالي.

اترك لنا تعليقك