الحمضيات من أفضل 10 مشروبات لعلاج الإمساك عند الأطفال؛ لاحتوائها على كميات كبيرة من الألياف المغذية والملينة في نفس الوقت. علاوة على ذلك، تتعدد أنواع الحمضيات التي ننصح الأمهات بتقديمها للأطفال المصابين بالإمساك، ومنها على سبيل المثال، الجريب فروت والبرتقال. الأهم من ذلك، أن يقدم للطفل كميات معتدلة من الحمضيات، ويفضل أن تقدم في صورة عصائر طازجة؛ للاستفادة من محتوياتها ودعم معدة الطفل بالسوائل والماء للتخلص من الإمساك.