يحتوي الريحان في تركيبته على حمض الخليك والذي بدوره يعمل على تخفيف الألم وتحسين وضع الجسم.
بالإضافة إلى قدرته على خفض مستوى حمض اليوريك الذي يشكل الحصوات فبالتالي يعمل على تفتيت الحصوات.
والجدير بالذكر أنه لا يمكن تناول عصير الريحان أكثر من ست أسابيع متتالين لما قد يؤثر بالسلب على البروستاتا فيتسبب في تضخمها وقد يؤدي لالتهابات المسالك البولية.
وقد تسبب كثرته من خفض نسبة السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم، فيمكن الاكتفاء بكوب أو كوبين من عصير الريحان في اليوم الواحد.
طريقة الاستخدام:-
يمكن تحضير عصير الريحان عن طريق نقع أوراق الريحان على البارد وتحليته بالعسل.
كما يمكن وضع أوراق الريحان مع عصائر أخرى كالنعناع.
يمكن صنع شاي الريحان عن طريق غلي أوراق الريحان وتناولها.
اترك لنا تعليقك