من أمثلة مشروبات التى  تحسن عملية الهضم مشروب النعناع،فهو واحد من أفضل 10 مشروبات تساعد على الهضم ، حيث أنه يساعد في تهدئة واسترخاء المعدة بالتالي يحسن عملية الهضم، ويمكن شربه بمفرده أو يمكن إضافته أوراق النعناع الطازجة إلى كوب من الشاي. ويمكن عمل مشروب من عصير الليمون بالنعناع فهو من من أبرز المشروبات اللذيذة والمفيدة بعد تناول وجبة طعام دسمة، فقد جمعت فائدتين عظيمتين في كوب واحد.