بذور الكتان

يعمل بذور الكتان على رفع مستويات هرمون الإستروجين في الجسم، وذلك كما يلي:

إن بذور الكتان تحتوي على مادة يطلق عليها اسم فايتوإستروجين، وتلك المادة تشبه بشكل كبير هرمون الإستروجين، وبالتالي فإنها ترفع نسبته في الجسم.
كما أن بذور الكتان مليئة بمادة بالليغانا وهي مادة تعمل على إبطاء التقدم أو تعزيز سرطان الثدي أو أي نوع آخر من السرطانات.
يمكن غلي بذور الكتان مع المياه وتصفيتها للحصول على مشروب بذر الكتان.