عصير الليمون الفاتر هو الاختيار الأفضل للحصول على بطن مشدودة خالية من الدهون المتراكمة. ويتمتع الليمون بمساهمته في محاربة دهون الوطن وينظم حركة الأمعاء ويعالج اضطرابات الجهاز الهضمي فينتج عن ذلك سرعة عملية الهضم. يتميز عصير الليمون بعدم احتوائه على أي سعرات  حرارية، كما أنه غني بفيتامين C. طريقة تحضير عصير الليمون المكونات 

• ثلاث ثمرات من الليمون.
• سكر حسب الرغبة.

كيفية التحضير

• قطع الليمون وضعه بالخلاط الكهربائي ثم أضف مقدار من الماء وسكر على حسب رغبتك.
• امزج المكونات بالخلاط جيدًا.
• قم بتصفية العصير من خلال مصفاة.
• تناول كوبًا من العصير يوميًا على معدة فارغة مع أفضل 10 مشروبات لحرق دهون البطن.