هناك العديد من الأشخاص يتساءلون عن أفضل أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو، حيث تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين هاء، المغنيسيوم، الكالسيوم، الحديد، على الرغم من ذلك هناك من يقول أنها ممنوعة في نظام الكيتو دايت، لكن ظهرت آراء في الآونة الاخيرة تفيد بأن هناك أنواع من زبدة الفول السوداني تصلح لهذا النظام دعونا نتعرف على ذلك من خلال هذا المقال على أفضل 10 أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو.
زبدة الفول السوداني مع الشوكولاتة البيضاء تعتبر من أفضل 10 أنواع زبدة الفول السوداني للكيتو حيث تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات، حيث تحتوي ملعقة كبيرة منها على ثلاثة غرام من الكربوهيدرات.
زبدة الفول السوداني البيضاء بينت بتر اند كو تعتبر من أنواع زبدة الفول السوداني الغير معدلة وراثيا،كذلك تعتبر خالية من الكوليسترول.
أهم ما يميز هذا النوع أنها لا تحتوي على زيوت مهدرجة.
خالية من الجلوتين وتحتوي على زيوت نباتية مثل زيت النخيل.
منخفضة السعرات الحرارية، لذا تناسب الأشخاص الذين يتبعون نظام الكيتو دايت من أجل التخلص من الوزن الزائد.
مصدر جيد للبروتين والفيتامينات والمعادن مثل الزنك، المغنيسيوم فيتامين هاء، بالإضافة إلى فيتامين ب.
تعمل على الوقاية من العديد من الأمراض مثل مرض السكري، بالإضافة إلى تحسين صحة القلب.
سعر بينت بتر اند كو زبدة الفول السوداني ناعمة 454 جرام يبلغ 132.5 جنيه.
بينت بتر اند كو زبدة الفول السوداني بالعسل 454 جرام يبلغ 155 جنيه.
أفضل سعر لـ American Garden تشنكي زبدة فول سوداني – 510 جرام يبلغ 101 جنيه.
سعر فرشلي زبدة فول السوداني ناعمه 510 جرام يبلغ 90 جنيه.
سعر جيف زبدة فول سوداني ناعمة قليلة الصوديوم و السكر مع بروتين – خالية من الجلوتين – 440 جم – مستورد يبلغ 85 جنيه.
سعر قودي زبدة الفول السوداني الخشنة – 510 غرام يبلغ 70 جنيه.
سعر زبدة الفول السوداني لونا خشن وزن 510 جرام تتوفر بسعر 60 جنيه.
أما سعر زبدة الفول السوداني لونا ناعم وزن 340 جرام يبلغ 45 جنيه.
سعر زبدة فول سوداني كريمية من ناتي – 510 جم يبلغ 53 جنيه.
سعر زبدة الفول السوداني من ابو عوف، 300 جم يبلغ 51 جنيه.
سعر زبدة فول سوداني كريمية من لينو، 340 جم يبلغ 45 جنيه.
سعر زبدة الفول السوداني من هالي 340 جرام يبلغ 25 جنيه.