للأملاح دور هام في صحة الجسم، ولكن زيادة منسوبها عن القدر الطبيعي له قد يتسبب في آثار جانبية سيئة مثل ارتفاع ضغط الدم وخطر الإصابة بأمراض الكلى، كما انها تتسبب في تكون حصوات على المرارة، الكلى، والحالب مما يجعل عملية التبول أصعب ومؤلمة مع ظهور تقلصات في البطن نتيجة تراكم واحتكاك تلك الأملاح مع الجسم، لهذا يجب تلقي علاج لتفتيت تلك الأملاح تحت إشراف الطبيب المعالج وذلك بجانب بعض المأكولات التي تعمل على امتصاص هذا الملح، لذلك سوف نذكر لكم اليوم أفضل 10 أكلات تمتص الأملاح من الجسم ينصح بها خبراء التغذية يمكن ان تساهم في حل تلك الحالة المرضية.
