خل التفاح له تأثير قوي في علاج وتخفيف الآلام التي تنتج عن التهابات الركبة.
كما يعمل على التقليل من تراكم المعادن والدهون الضارة في مفصل الركبة.
يمكنك استخدام خل التفاح لعلاج آلام الركبة بالطريقة التالية:-
يمكن خلط ملعقة من خل التفاح مع كوب من المياه و شربه بشكل يومي قبل النوم مباشرةً.
أو يمكن مزجه بالقليل من زيت جوز الهند وتوضع على مكان الألم والتدليك اللطيف لمدة 15 دقيقة، فهذا يساعد على تسكين الألم.
اترك لنا تعليقك