فوائد الزعتر للمعدة

فوائد الزعتر للمعدة

  • 24 يناير 2024
  • admin
تتعدد فوائد الزعتر الأخضر للجهاز الهضمي بشكل عام وللذين يعانون من مشاكل صحية في المعدة ومن أبرز هذه الفوائد مايلي:- يساعد تناول الزعتر باستمرار في علاج التهابات المعدة والقولون عن طريق تناوله مرتين يومياً سواء منقوع أو مغلي. يحتوي الزعتر على Thymol oil الذي يساعد في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي، عن طريق التخلص من السموم وعلاج التهابات المعدة والأمعاء خاصةً لمن يعانون من مرض قرحة المعدة الناتج عن تناول الأدوية بإفراط. يعتبر الزعتر مصدر طبيعي لزيت الكارفاكرول والذي يساعد بشكل كبير في حماية جدار المعدة من الإلتهابات. يساعد في رفع عدد الخلايا التي تبطن المعدة بشكل كبير وبالتالي حماية المعدة من حدوث تقرحات وتقليل الشعور بالحموضة. يعتبر الزعتر مسكن فعال لآلام البطن وعلاج الإسهال الناتج عن الفيروسات أو البكتيريا التي تصيب المعدة. تحفيز المعدة لإنتاج البكتيريا التي تحمي من حدوث سرطان المعدة أو الأمعاء. وصفة الزعتر لعلاج مشاكل المعدة يمكن إضافة الزعتر الجاف إلى التوابل بالإضافة إلى استخدام الزعتر الأخضر في السلطات وبعض الأطباق، ويمكن تحضير مشروب الزعتر لعلاج مشاكل المعدة كالآتي:
  • نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الزعتر على كوب من الماء المغلي ونقوم بترك الزعتر في الماء لمدة ١٠ دقائق.
  • وبعد ذلك نقوم بإضافة شرائح الليمون ثم نحلي الخليط بعسل النحل.
  • يمكن تناول مشروب الزعتر بمعدل مرتين يومياً بعد تناول الطعام، ولمدة شهر للتخلص تماماً من مشاكل المعدة.

اترك لنا تعليقك