صحة وجمال

أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الابيض

من الطبيعي ومع التقدم في العمر أن يتعرض الانسان لظهور بعض الشعر الأبيض ويعرف بالشيب، ولكن عند ظهوره في فترة الشباب أي قبل سن الثلاثين فهنا تكون المشكلة، وذلك لأنه مبكر جدا عن موعده الطبيعي وحتى في الأربعينيات يكون مبكرًا، فلماذا يحدث هذا؟ وهل هناك أسباب محددة لذلك؟ هل يوجد علاج؟ كل تلك الاسئلة سنجاوب عنها في السطور التالية فتابعونا. أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الابيض

أسباب الشيب المبكر:

لأنه من غير الطبيعي ظهور علامات الشيب المبكر قبل سن الثلاثين فحتما هناك أسباب اذا حدث وظهر الشيب المبكر لديك أو لدى شخص تعرفه، وتتعدد تلك الأسباب ما بين أسباب بيولوجية وراثية وبين اسباب مرضية وربما يكون بسبب نقص بعض الفيتامينات ومن أهم الأسباب لظهور الشيب المبكر ما يلي:

  • نقص فيتامين ب المركب من الجسم وايضا نقص الحديد واليود يضعف الشعر نفسه ويجعله أكثر عرضة لظهور الشعر الأبيض.
  • الافراط في استخدام الصبغات والمنتجات الكيماوية على الشعر لتغيير طبيعته.
  • عدم الاهتمام بنظافة الشعر وخاصة فروة الرأس وعدم وغسلها.
  • أيضا ظهور قشرة الشعر من الاسباب التي تعمل على ظهور الشيب المبكر.
  • حدوث خلل مرضي في وظائف الغدة الدرقية.
  • العوامل الوراثية من أهم الاسباب لظهور الشعر الأبيض وبالاخص قبل سن الثلاثين.
  • التعرض للضغوط النفسية والعصبية الشديدة.
  • سوء التغذية وفقر الدم وبالتالي نقص الفيتامينات اللازمة لتقوية وتغذية الشعر
  • ظهور الثعلبة يصاحبها ظهور ابيضاض في الشعر وبعد علاجها يرجع الشعر الى لونه الأصلي مرة أخرى ويعتبر هذا من علامات الشفاء من الثعلبة.
  • ظهور أورام خبيثة وبعض الجراثيم التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • الاصابة ببعض الامراض الاخرى مثل البهاق وهو يصيب الجلد ويمتد تأثيره لفروة الرأس والشعر.
  • التلوث الغذائي والبيئي باستمرار يزيد من فرص ظهور الشعر الأبيض.
  • تعريض الشعر للإجهاد الشديد وبعض الممارسات الخاطئة كغسله بالماء الساخن أو تعريضه لدرجات حرارة مرتفعة.

ومما سبق نستنتج أن الأساس هو التسبب في ضعف الشعر وفقدانه لحيويته ولمعانه والتغذية المناسبة وبالتالي يظهر الشيب والشعر الأبيض مبكرا عن المفترض ولذلك ان اردت تجنب ذلك في حياتك يجب عليك الاعتناء بشعرك جيدا وتغذيته وامداده بالفيتامينات اللازمة واتباع روتين عناية مناسب.

أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الابيض
أفضل 10 طرق لعلاج الشعر الابيض

علاج الشعر الأبيض المبكر

ولكن اذا وقعت المشكلة وتعرضت لظهور الشعر الأبيض بالفعل فماذا يمكنك أن تفقعل لعلاجه؟

سنعرض هنا أفضل 10 طرق يمكنك اتباعها لعلاج الشعر الابيض واستعادة جمال ولون شعرك الطبيعي بالاضافة لتقوية شعرك وزيادة جماله فمن المعروف أن الشعر هو زينة الانسان.

ولكن قبل ذلك يجب عليكي تغيير روتين حياتك في العناية بشعرك فيجب عليكي أولا أن تهتمي باكتساب القدر الكافي من الفيتامينات التي يحتاجها جسمك وخاصة شعرك مثل فيتامين ب المركب وفيتامين د و فيتامين أ و هـ فاعتدال هذه الفيتامينات داخل جسدك يؤخر ظهور الشيب.

ثانيا الاهتمام بالأكل الغني بالمعادن والاملاح والفيتامينات لامدادك بالحديد والماغنيسيوم لأن تلك المعادن تغذي الشعر وتعمل على تقويته ونموه.

ثالثا تجنب التدخين بأنواعه بصفة عامة يحسن من الصحة الجسدية ولكن بالأخص يقوي الشعر وذلك لأن التدخين أساسا يسبب تلف وضعف في بصيلات الشعر وتساقطه كما أنه يهدم المعادن ويقلل الفيتامينات من الجسم، وبالتالي فتجنبه يحفظ الصحة العامة ويمنع ضعف الشعر وبالتالي يمنع الشيب المبكر.

10- وصفة الريحان

وصفة الريحان
وصفة الريحان

مكونات الوصفة :

  • نصف كوب ريحان مجفف
  • معلقة من اكليل الجبل
  • كوبين من الماء الساخن

طريقة التحضير والاستخدام :

أولا نخلط الريحان المجفف مع اكليل الجبل والماء الساخن خلطا جيدا ثم نضعهم في وعاء على نار هادئة وتترك حتى الغليان.

ثانيا قومي بصب الخليط في وعاء زجاجي ثم اغسلي شعرك جيدا بالشامبو وجففيه بمنشفة قطنية

بعد ذلك ضعي من الخليط على الشعر ووزعيه جيدا ثم اتركيه حتى يجف تماما

اشطفي شعرك جيدا بالماء بعدها وكرري تلك الوصفة باستمرار حتى يعود شعرك لطبيعته ولونه الأصلي.

9- زيت جوز الهند

زيت جوز الهند
زيت جوز الهند

مكونات الوصفة :

  • 3 معالق عصير ليمون
  • ·       3 معالق من زيت جوز الهند

طريقة التحضير والاستخدام :

قومي بخلط الليمون مع زيت جوز الهند جيدا حتى يصبح المزيج متجانس.

ضعي الخليط على الشعر ووزعيه جيدا مع تدليك فروة الرأس بشكل دائري وحين تشعرين أنه قد توزع على الشعر كله جيدا اتركيه لمدة تتراوح من ساعة الى ساعة ونصف.

قوي بعد ذلك بشطف شعرك جيدا بالشامبو، ولكي تحصلي على أفضل نتائج كرري تلك الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا وستلاحظين عودة لون شعرك مرة أخرى تدريجيا بالاضافة الى علاج الكثير من مشاطل الشعر الأخرى فجوز الهند مميز لتنعيم وانسيابية ولمعان الشعر.

8- وصفة الزنجبيل والحليب

وصفة الزنجبيل والحليب
وصفة الزنجبيل والحليب

الجنزبيل من المكونات الطبيعية التي تؤثر بشكل جيد جدا على الشعر وتعيد اليه حيويته بشكل كبير وتعالج التقصف والهيشان وأيضا تعالج الشيب المبكر.

مكونات الوصفة :

  • جنزبيل مبشور
  • حليب

طريقة التحضير والاستخدام :

  • اخلطي الجنزبيل بالحليب جيدا حتى يصبح متجانس القوام.
  • ضعي الخليط على جميع اجزاء شعرك وخاصة فروة الرأس ودلكي جيدا
  • اتركيه على شعرك لمدة من ربع الى نصف ساعة ثم اشطفي شعرك جيدا بالماء وتأكدي من ازالة الخليط تماما
  • طبقي الوصفة مرة أسبوعيا لتحصلي على نتيجة متميزة

7- وصفة الميرمية

وصفة الميرمية
وصفة الميرمية

مكونات الوصفة :

  • اوراق الميرمية
  • ماء

التحضير والاستخدام :

  • اغلي كمية من أوراق الميرمية في الماء
  • اتركيها قليلا لتبرد ثم ضعيه على الشعر الأبيض
  • اتركيها حوالي الساعتين على الشعر
  • اغسلي شعرك جيدا بالماء
  • بتكرار الاستخدام ستلاحظين اختفاء الشعر الأبيض

6- وصفة الشاي وقشر البصل

وصفة الشاي وقشر البصل
وصفة الشاي وقشر البصل

مكونات الوصفة :

  • 3 معالق شاي
  • بصلة
  • كوبايتين ماء

التحضير والاستخدام :

  • ضعي الشاي مع الماء في الوعاء واخلطيه جيدا
  • قومي ببشر البصلة وضعيه فوق الشاي والماء
  • اتركي الخليط لمدة نصف ساعة
  • اغسلي شعرك جيدا وجففيه
  • وزعي الخليط على الشعر
  • قومي بتكرار الوصفة مرة في الاسبوع لمدة شهر

5- وصفة القرع

وصفة القرع
وصفة القرع

مكونات الوصفة :

  • نبات القرع المجفف
  • زيت جوز هند

طريقة التحضير :

  • ضعي قطع نبات القرع في وعاء واضيفي فوقها بضع قطرات من زيت جوز الهند
  • يترك القرع في الزيت لمدة 4 أيام
  • قومي بغلي الخليط على النار حتى يتكون لون غامق يميل للاسمرار
  • بعد أن يبرد ضعيه على فروة الرأس ودلكي جيدا
  • اتركيه بضع دقائق ثم اغسليه جيدا بالماء

4- وصفة أوراق الكاري

وصفة أوراق الكاري
وصفة أوراق الكاري

الكاري من الوصفات المتميزة في علاج الشيب المبكر وذلك نظرا لأنه يعمل على زيادة قتامة الشعر أي تركيز لونه الغامق مما يقضي على الشيب المبكر.

مكونات الوصفة :

  • زيت جوز الهند
  • أوراق الكاري

طريقة التحضير :

  • يتم غلي زيت جوز الهند مع أوراق الكاري حتى يتحول الخليط للون الأسود
  • صفي الخليط وسيكون القوام مثل الزيت ضعيه على فروة رأسك
  • دلكي فروة الرأس جيدا ثم اتركيه لمدة ساعة
  • اغسلي شعرك جيدا بالماء
  • كرري الوصفة حوالي مرتين اسبوعيا لتحصلي على أفضل نتيجة

3- زيت السمسم والجزر

زيت السمسم والجزر
زيت السمسم والجزر

من الوصفات ذات التأثير الجيد على الشعر وتعطيه قوة وبريقا وانسيابية ولكن تحضيرها يحتاج الى الوقت قليلا فيجب أن تحضريها قبل الاستخدام بفترة كافية

مكونات الوصفة :

  • زيت السمسم
  • ربع فنجان حلبة مطحونة
  • عصير جزر

طريقة التحضير والاستخدام :

  • اخلطي زيت السمسم مع عصير الجزر والحلبة المطحونة جيدا حتى يصبح متجانسا
  • يترك الخليط في الشمس لمدة 20 يوما
  • يوضع الخليط فوق فروة الرأس ودلكي جيدا واتركيه لبضعة دقائق على شعرك
  • اشطفي شعرك جيدا بالماء بعدها
  • كرري تلك الوصفة لمدة 3 شهور على الأقل لكي تحصلي على نتيجة مميزة

2- وصفة فاكهة الأملا الهندية

وصفة فاكهة الأملا الهندية
وصفة فاكهة الأملا الهندية

مكونات الوصفة :

  • ملعقة كبيرة من لب الأملا الهندية
  • ليمون

طريقة التحضير والاستخدام :

  • توضع المكونات في وعاء وتخلط جيدا
  • يوضع الخليط على فروة الرأس ويدلك جيدا
  • اتركيه طوال الليل
  • ثم اشطفيه جيدا في الصباح

1- وصفة الحناء

وصفة الحناء
وصفة الحناء

مكونات الوصفة :

  • أوراق حناء
  • معلقة صغيرة من البن
  • زبادي
  • 3 معالق صغيرة من نبات الأملا الهندية

طريقة التحضير والاستخدام :

  • قومي بطحن أوراق الحناء جيدا
  • ضعي باقي المكونات عليها وامزجيهم جيدا حتى يصير معجونا
  • افردي الخليط على شعرك جيدا
  • اتركيه حتى يجف على شعرك
  • اغسلي شعرك جيدا بالماء والشامبو
  • كرري الوصفة مرة كل أسبوعين

أفضل 10 افلام انمي يجب مشاهدتها

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!