صحة وجمال

أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر

ترغب جميع النساء في امتلاك شعر حيوي جذاب ولكن يتعرض الشعر إلى بعض العوامل التي تؤدي إلى تساقطه وتعرضه للجفاف، لذا سأقدم لكم أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر:

يرجع تساقط الشعر إلى عدة أسباب منها مايأتي:

  • تغيير بعض الهرمونات لدى النساء في فترة الحمل وبعد الولادة.
  • يتساقط الشعر لدى بعض الفتيات نتيجة حدوث اضطرابات بالغدة الدرقية فبالتالي تتغير نسبة الهرمونات.
  • يتعرض الشخص المصاب بمرض سعفة الرأس أو الذي لديه التهابات بفروة الرأس إلى تساقط الشعر، فالحل ببساطة مع أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.
  • كلما زاد الضغط النفسي والتوتر لدى الشخص كلما تساقط الشعر بنسبة أكبر.
  • ارتفاع ضغط الدم وزيادة نسبة الكوليسترول له دور كبير في تساقط الشعر.
  • النساء الذي تتناول حبوب منع الحمل أكثر عرضًة لتساقط الشعر عن غيرها؛ لأن هذه الحبوب عبارة عن هرمونات تقلل من عملية الإباضة فهذا يؤثر سلبيًا على الشعر ويضعفه.
أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر

نصائح ضرورية لحل مشكلة تساقط الشعر:

الابتعاد بقدر الامكان عن التوتر والضغط النفسي وأخذ قسط كافي من الراحة والهدوء؛ لأن القلق يزيد من تساقط الشعر.

تناول غذاء صحي مفيد غني بالفيتامينات والفواكه والخضروات.

تجنب تمشيط الشعر وهو رطب وعدم ربطه بشدة.

لاتستخدم أدوات تصفيف الشعر الحرارية التي تضر بالشعر.

أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر:

يوجد الكثير من الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة تساقط الشعر بمكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل كالآتي:

10- الشاي الأخضر

الشاي الأخضر

يستخدم الشاي الأخضر لعلاج تساقط الشعر الشديد عند النساء.

طريقة الاستخدام

  • قم بإحضار وعاء به ماء مغلي ثم ضع ستة ملاعق من الشاي الأخضر وتركه عدة ساعات.
  • اغسلي شعرك بهذا الخليط واتركيه لمدة ساعتين على شعرك.
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء ويمكنك تكرار هذه الوصفة 3 مرات اسبوعيًا للحصول على نتيجة جيدة.

9- زيت الخروع

زيت الخروع

يتميز زيت الخروع باحتوائه على مواد مفيدة جدًا لتقوية الشعر وزيادة نموه وكثافته، كما أنه مرطب طبيعي يحمي الشعر من التساقط.

طريقة الاستخدام

  • اخلطي كمية من زيت الخروع مع زيت أساسي آخر بنفس المقدار.
  • ضعي الزيت على شعرك مع التدليك جيدًا.
  • اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة، ثم اغسلي شعرك جيدًا بالماء.
  • كرري ذلك عدة مرات أسبوعيًا وستلاحظين الفرق مع واحدة من أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.

8- الكافور واللبن الرائب

وصفة الكافور واللبن الرائب

تعتبر وصفة الكافور واللبن الرائب من الوصفات الفعالة لحل مشكلة تساقط الشعر.

طريقة الاستخدام

  • ضع في وعاء كميات متساوية لكل من الكافور واللبن.
  • ضع الخليط على شعرك واتركه لمدة ساعتين.
  • اغسل شعرك جيدًا بالماء.

7- أوراق اكليل الجبل

وصفة أوراق اكليل الجبل

إذا كنتي تعاني من جفاف شعرك وتقصيفه عليك استخدام وصفة أوراق اكليل الجبل، حيث أنها تعيد لشعرك نضارته ولمعانه وتحد من تساقط الشعر.

طريقة الاستخدام

  • ضع في وعاء كمية من الماء مع أوراق اكليل الجبل على نار حتى الغليان.
  • اترك الخليط حتى يبرد تمامًا ثم اغسل شعرك بهذا الماء ثم شطفه بماء نظيف، مع أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.

6- وصفة صفار البيض مع زيت الزيتون

صفار البيض مع زيت الزيتون

يلعب البيض دورًا كبيرًا في حل مشكلة تساقط الشعر، وذلك لاحتوائه على البروتينات التي تغذي الشعر، وتحافظ عليه وتزيد من قوته.

طريقة الاستخدام

  • قم بخفق صفار البيض جيدًا وضعه في وعاء.
  • أضف مقدار من زيت الزيتون ثم امزج الخليط جيدًا حتى يتجانس الخليط بشكل تام.
  • ضع الخليط على شعرك مع تدليك فروة الرأس بضع دقائق.
  • اترك الخليط على شعرك لمدة نصف ساعة.
  • قم بغسل شعرك بالماء والشامبو واستمتعي بنتيجة رائعة مع شعر صحي وحيوي.

5- الصبار

الصبار

يعتبر استخدام الصبار من أبسط الطرق المستخدمة لحل مشكلة تساقط الشعر منذ القدم  ويجعل الشعر أكثر حيوية ولمعان.

طريقة الاستخدام

  • قم بتقشير الصبار واستخراج منه المادة الهلامية الموجودة بداخله.
  • ضع المادة الهلامية مع ملعقة عصير ليمون بالخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات بشكل جيد.
  • ضعي هذا الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف واتركيها على شعرك حوالي ساعة.
  • اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
  • ستحصلين على نتيجة مذهلة للغاية مع تكرار ذلك الخليط 4 مرات أسبوعيًا.

4- وصفة الثوم وزيت الزيتون

وصفة الثوم وزيت الزيتون

يعالج الثوم الكثير من مشاكل الشعر كالهيشان والتقصيف، كما أنه يزيد من كثافة الشعر ونموه.

يعد الثوم مضادًا حيويًا بعالج مشكلة الشعر الخفيف ويمنع ظهور القشرة.

طريقة الاستخدام

  • قم بإحضار رأس من الثوم وتقشيرها.
  • ضع فصوص الثوم في زجاجة بها كمية من زيت الزيتون وأغلق الزجاجة بإحكام.
  • ضع الزجاجة في مكان مظلم بعيد عن الشمس لمدة أسبوع.
  • بعد ذلك ضع مقدار من الزيت على شعرك مع تدليك فروة الرأس فهذا ينشط الدورة الدموية.
  • اترك الزيت على شعرك لمدة يوم ثم اغسل شعرك بالماء الفاتر، وستنعمين بنتيجة مذهلة لشعر قوي وناعم وكثيف وذلك مع واحدة من أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.

3- وصفة خل التفاح وماء الورد

وصفة خل التفاح وماء الورد

إذا كنتي تعانين من تساقط الشعر بغزارة فعليك إتباع هذه الوصفة الطبيعية بعيدًا عن المواد الكيميائية التي تضر بشعرك.

طريقة الاستخدام

  • ضع في وعاء كبير كوبان من ماء الورد وأربعة أوراق من النعناع على نار متوسطة حتى الغليان.
  • أضف ثلاث ملاعق من خل التفاح مع التقليب، ثم ضع الخليط في الثلاجة.
  • ادهن شعرك بهذا الخليط واتركه حوالي ساعتين.
  • اغسلي شعرك جيدًا، مع تكرار ذلك الوصفة مرتين كل أسبوع.

2 – بذور الحلبة 

بذور الحلبة

تقوي بذور الحلبة بصيلات الشعر ولها دور كبير في تكثيف الشعر وتقويته.

تعالج بذور الحلبة الصلع عند الرجال وتعمل على تطهير فروة الرأس.

طريقة الاستخدام

  • ضع نصف كوب من بذور الحلبة في وعاء به ماء واتركها لمدة 12 ساعة.
  • ضع الحلبة في الخلاط الكهربائي مع إضافة ملعقتان من عصير الليمون.
  • ادهن شعرك بالخليط جيدًا ثم البس بونيه الاستحمام لمدة ساعة.
  • اغسل شعرك جيدًا بالماء.

1- حليب جوز الهند

حليب جوز الهند

من أكثر المشاكل المنتشرة وتصيب العديد من الفتيات هي مشكلة تساقط الشعر، لذا أنصحك باستخدام هذه الوصفة الرائعة للحصول على شعر جذاب صحي.

تستخدم وصفة حليب جوز الهند لعلاج تساقط الشعر الشديد عند النساء، حيث أن جوز الهند يحتوي على معادن وعناصر أساسية رائعة  للشعر وتحميه من الحرارة وتمنع هيشان الشعر وتقصيفه.

تعتبر وصفة حليب جوز الهند هي الحل السحري والأمثل لحل جميع مشاكل الشعر المختلفة.

طريقة الاستخدام

  • ضع مقدار من حليب جوز الهند على فروة رأسك وعلى شعرك من جذوره وصولًا للأطراف.
  • دلكي فروة الرأس بحركات دائرية ثم اربطي شعرك لأعلى.
  • ارتدي بونيه الاستحمام واتركي الخليط على شعرك حوالي 6 ساعات.
  • اغسلي شعرك جيدًا بالماء ثم الشامبو.
  • كرري هذه الوصفة مرة أسبوعيًا وستحصلين بالفعل على نتيجة في غاية الروعة من شعر جذاب، وذلك بكل سهولة مع أفضل 10 طرق لعلاج تساقط الشعر.

أفضل 10 فوائد لماء الورد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!