الموز

الموز

  • 31 أكتوبر 2023
  • admin
  • يعد الموز أحد العلاجات الطبيعية بشكل فعال لمن يعاني من القرحة الهضمية.
  • يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والماغنيسيوم ونسبة عالية من الإنزيم الذي يساعد على وقف نمو البكتيريا المسببة لقرحة المعدة.
  • يغلف الموز بطانة المعدة المتهيجة لاحتوائه على الكثير من النشا، وهذا يريح الجهاز الهضمي بشكل جيد.
  • يساعد الموز على زيادة الطاقة بالجسم بفضل احتوائه على نسبة من الكربوهيدرات.
  • يحتوي الموز على نسبة عالية من الحديد تساعد في تحفيز إنتاج خلايا الدم الحمراء وانخفاض فرصة الإصابة بالأنيميا.
  • تناول 3 ثمرات يوميًا من الموز يساعد في منع القرح الهضمية ويخفف من آلامها.

اترك لنا تعليقك