هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن أعشاب الأوريجانو تعتبر أفضل 10 أعشاب لحرق دهون البطن والأرداف، لأنها تحتوي على مادة فعالة يطلق عليها الكارفاكرول.
كما تعرف بنكهتها المميزة ورائحتها العطرة، لذا يمكن استخدامها للتخلص من الوزن الزائد.
تحتوي أعشاب الأوريجانو على الألياف التي تعرف بدورها الفعال في التخلص من دهون البطن،لانها تجعلك تتناول كمية أقل من الطعام.
طريقة تحضير أعشاب الأوريجانو
يتم تحضيرها من خلال إضافة ملعقة كبيرة من هذا النبات إلى كوب من الماء المغلي، وتركه حتى يبرد لمدة 5 دقائق.
يمكن تناول هذا المشروب مرتين يومياً للحصول على نتائج فعالة.
اترك لنا تعليقك