أعشاب البابونج واحدا من أبرز الأعشاب التي تقلل إفراز هرمون الكورتيزون. حيث له فاعلية في التخلص من النسب المرتفعة للهرمون وذلك بسبب احتوائه على مركب الفلافونويد. يعد البابونج من أفضل 10 أعشاب تقلل إفراز هرمون الكورتيزول. فهو بمثابة مضاد للاكتئاب والتوتر ويعمل على تحقيق الاسترخاء والراحة وتحسين الحالة المزاجية. ويمكن تناوله قبل النوم أو يكفي استنشاقه لمن يعانون الحساسية تجاهه.