إستخدام الزيوت الطبيعية

إستخدام الزيوت الطبيعية

  • 16 ديسمبر 2023
  • admin
هناك زيوت طبيعية و اساسيه لها دور واضح وفعال في تخفيف نوبات الصداع، وهي من افضل 10 طرق تخفيف الصداع من هذه الزيوت النعناع وزيت اللافندر والكافور. زيت اللافندر: يمكن استخدام زيت اللافندر لتحسين الحالة المزاجية، فهو له تأثير المهدئات التى تخفف آلام الصداع. النعناع: زيت النعناع له تأثير فعال على الجلد، ويقوم بتنشيط الدورة الدموية أسفل الجلد، خصوصا في منطقة الجبهة مما يقلل تشنجات العضلات ويخفف من الصداع. الكافور: يحتوي زيت الكافور على خصائص مضادة للالتهاب، ويساعد على التخلص السريع من الصداع وذلك عن طريق القيام بالتدليك الجبهة بالزيت لمدة 15 الى 20 دقيقة. فهو يعمل على تهدئة الالام وتخفيف توتر عضلات الرأس.

اترك لنا تعليقك