الأرز بالخضار، أحياناً يكون الوقت ضيق لتحضير الطعام فيمكنك تحضير وجبة الأرز بالخضار الخفيفه في الميكروويف كما تعتبر من الوجبات الشهيه للغاية و المشبعه.

المكونات:

• نصف كوب من الأرز.
• 1 كوب ماء.
• نصف ملعقة صويا صوص.
• نصف كوب بازلاء و جزر .
• بصل أخضر مقطع شرائح صغيره.
• ملح و توابل دجاج.
• ملعقة زبذه.

طريقة التحضير:

• في اناء يوضع الأرز مع التوابل و الماء و الصويا صوص و الزبده و يوضع بالميكرويف لمدة 7 دقائق.
• ثم نضع البازلاء و الجزر المجمدة و نخلطها بالأرز و ندخلها لمدة دقيقه أخري.
• و أخيراً نخرج الإناء بالأرز النضج و ضعي علي الوجه شرائح البصل الأخضر.