الأرز
- 24 ديسمبر 2023
- admin
- أفضل 10 أكلات لمرضى ارتجاع المريء.
- غني بالنشويات والكربوهيدرات لمنح الجسم الطاقة والحيوية.
- كما يوجد به مضادات أكسدة تحمي الجسم من الملوثات والعوامل الضارة من الخارج.
- يقي الجسم من خطر سرطان الأمعاء وسرطان القولون.
- بينما الألياف تسهل عملية الهضم وتقلل من ألم ارتجاع المريء.
- يزيد من نضارة البشرة وترطيبها.
- وأيضًا يتحكم في ضغط الدم.
- يقوم بمعالجة الإمساك من خلال الألياف خاصة في أرز الحبوب الكاملة.
- ويوجد به فيتامين ب لتكوين كرات الدم وتحسين قوة الأعصاب بالكامل.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أكلات لمرضى ارتجاع المريء
24 ديسمبر 2023تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك