الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي على معدن الزنك، وهذا المعدن ضروري لإنتاج التستوستيرون. كما يعمل على تحسين مستويات نقص فيتامين E وتحسين جودة الحيوانات المنوية للرجال. وبذلك فهو مهم لتعزيز مستويات الخصوبة عموما.