الخوف جزء أصيل من التكوين الإنساني،حجر أساس في التركيبة النفسية السليمة زيه زي الحزن والضعف والخطأ. الخوف هو اللي بيحركنا عشان نحمي نفسنا، هو اللي بيدينا الدافع عشان ناخد قرارات حياتية حاسمة وسريعة،تنقذنا من مواقف كانت هتؤدي بنا إلى الهلاك النفسي والجسدي.