البروكلي المسلوق
- 14 يناير 2024
- admin
يعرف عن البروكلي أنه يمتلك الكثير من الفوائد، والتي من أبرزها:
- يحتوي البروكلي على نسبة كبيرة من فيتامين K الذي يقوم بدور مهم في المساعدة على امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- يعمل على تقوية العظام وحمايتها من الإصابة والكسر.
- البروكلي غني بالكثير من الكربوهيدرات التي توفر للجسم الطاقة التي يحتاجها، وهو من أهم الأشياء التي تساعد على نمو الطفل.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 اكلات تساعد الطفل على المشي
14 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك