البقدونس
- 10 يناير 2024
- admin
- يعد البقدونس من الخضروات الورقية التي تمتاز بتأثيرها الفعال في في تقليل مستوى السكر بالدم.
- يعمل البقدونس على تجديد أنسجة الكبد ويحفز من إنتاج العصارة الصفراوية اللازمة لهضم الدهون في الأمعاء.
- يمنح البقدونس النفس رائحة جميلة.
- كما أنه يعمل كمضاد للبكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الكلوروفيل.
- يمكن استخدام البقدونس بطرق متنوعة منها عصير البقدونس أو على شكل بهارات أو إضافته للسلطات المختلفة.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أنواع الخضروات الورقية
10 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك