يعتبر البقدونس من المشروبات السحرية التي تغسل الكلى ومن أفضل 10 مشروبات مفيدة للكلى. يحتوي على مجموعة من الخصائص الطبيعية المدرة للبول بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات. للبقدونس تأثير وفاعلية كبيرة في تخفيض نسبة الدهون بالجسم وبالتالي يقلل من ارتفاع ضغط الدم. طريقة تحضيره كما يلي

• قم بغسل حزمة من البقدونس الطازج وقطعها إلى قطع متوسطة.
• ضع وعاء على النار به خمس أكواب من الماء حتى الغليان ثم أضف البقدونس لمدة ربع ساعة.
• ارفع الوعاء من على النار واتركه حتى يبرد.
• تناول كوبان من البقدونس يوميًا صباحًا ومساءً للحصول على أفضل النتائج.