البنجر
- 21 ديسمبر 2023
- admin
- تم تصنيف البنجر كواحد من أفضل 10 أكلات تمتص الأملاح من الجسم.
- وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء والألياف التي تمتص الملح ليخرج في صورة عرق او بول.
- لذلك فهو يعمل على فقدان الوزن والشعور السريع بالامتلاء والشبع.
- كما انه يحسن ويعزز عملية التمثيل الغذائي.
- لذلك من المأكولات المفيدة للتخلص من الدهون المتراكمة في البطن والأرداف.
- يعد مطهر طبيعي لطرد السموم خارج الجسم وتنقية الخلايا والأجهزة الحيوية.
- كما انه مصدر للعناصر الغذائية خاصة الحديد لعلاج مرضى فقر الدم.
- يعمل على ضبط مستوى ضغط الدم ومقاومة الالتهابات.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أكلات تمتص الأملاح من الجسم
21 ديسمبر 2023تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك