الثوم

الثوم

  • 14 يناير 2024
  • admin
  • الثوم هو أحد المكونات الفعالة المستخدمة لتقليل الكوليسترول خاصة أنه معروف بفوائده الكثيرة .
  • كما أنه يستخدم على نطاق واسع ويدخل في العديد من الوصفات.
  • قام عدد من العلماء في كندا بإجراء دراسة بحثية على كلًا من الحيوانات والإنسان لمعرفة تأثير الثوم على خفض معدل الكوليسترول في الدم.
  • تم منحهم حوالي نصف جرام أو جرام واحد من الثوم في اليوم، فوجدوا أن معدل الكوليسترول الضار في الجسم ينخفض في حين أن الكوليسترول الجيد ثابت لم يتأثر بذلك.
  • ينخفض ​​مستوى الكوليسترول السيئ بشكل كبير ، بينما لا يتأثر الكوليسترول الجيد على الإطلاق بالثوم.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً