الثوم

الثوم

  • 6 ديسمبر 2023
  • admin
  • الثوم من أفضل 10 أنواع موسع للشعب الهوائية طبيعي حيث أنه يحتوي على مركبات تعمل على توسيع الشعب الهوائية.
  • يساعد الثوم في الوقاية من التعرض للإصابة بالتهابات الرئة المختلفة وذلك لاحتوائه على مادة الأليسين التي تعمل على قتل البكتيريا التي تسبب التهابات الرئة.
  • يحتوي الثوم على مضادات للبكتيريا والفيروسات تعمل على التخلص من نزلات البرد والانفلونزا.
  • ومن فوائد الثوم أيضًا أنه يساعد على تخفيض درجة حرارة الجسم وإزالة البلغم المتراكم على الصدر.
  • يمكنك تناول حبات الثوم على الريق أو إضافته كتوابل على الطعام.

اترك لنا تعليقك