الجبن

ممتلئة بمقدار مذهل من الكالسيوم، كافي لظهور الأسنان، كما أن محتوياتها صمغية، مما يجعلها مهدئ لأوجاع اللثة وآلام فترة التسنين:

يجدر انتقاء الجبن الممتلئة بالدهون، كاملة الدسم، التي يدخل في صنعها اللبن المبستر.
- والتي بها أدنى قدر من الصوديوم.
من أمثلتها الآمنة للرضيع: الكريمي، الشيدر، القريش، البارميزان، الريكوتا، الموتزاريلا.