الجمباز

الجمباز

  • 25 نوفمبر 2023
  • admin
  • يعتبر الجمباز من أكثر الألعاب الرياضية التي تناسب الفتيات وخاصةً في عمر مبكر.
  • والجمباز من أهم الرياضات الفردية ولكنه يحتاج أيضاً إلى فريق متكامل ومتفاهم.
  • كما أنه على الرغم من الألم الذي يمكن أن تشعر به البنات في البداية إلا أنه يقل مع الاستمرارية.
  • وكذلك يعتبر الجمباز من أكثر الرياضات التي تكسب جسم الفتاة مرونة ولياقة طوال فترة ممارسته.
  • بالإضافة أنه بفضل الرشاقة يعزز ثقة البنات في أنفسهن ويشعرون بالرغبة في الاستمرار لحصد بطولات.

اترك لنا تعليقك