الجمبري

الجمبري

  • 15 يناير 2024
  • admin
  • يعتبر الجمبري من المأكولات البحرية اللذيذة حيث أنه غني بالعناصر الغذائية والسعرات الحرارية وغني بالدهون المفيدة للنحافة وتسمين الجسم.
  • يحتوي الجمبري أيضاً على مستويات عالية من الفوسفور والفيتامينات والبروتينات، وهي عناصر غذائية أساسية لزيادة النشاط..
  • بالإضافة إلى أن دهون الجمبري لا تشكل أي ضرر؛ لذلك يوصي الأطباء بتناول الجمبري الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون، لمن يريد زيادة الوزن أو معالجة مشكلة النحافة.
  • يمكن أكل الجمبري مقليًا أو مغمسًا في بعض الزيت النباتي.
  • ويمكن تناول حساء الجمبري إذا كنت ترغب في زيادة الوزن.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً