تعد بذور الحلبة من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة أفضل.
كما أنها تساعد على حماية الجهاز التنفسي والرئتين من الالتهابات التي تؤدي إلى حدوث ضيق التنفس وذلك لاحتوائها على خصائص قوية لمقاومة البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.
طريقة التحضير
نقوم بغلي كوبين من الماء.
نضع عليهم ملعقة من الحلبة ونتركها حتى تمام الغليان.
اترك لنا تعليقك