الحلبة

الحلبة

  • 23 يناير 2024
  • admin
  • تعد بذور الحلبة من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة أفضل.
  • كما أنها تساعد على  حماية الجهاز التنفسي والرئتين من الالتهابات التي تؤدي إلى حدوث ضيق التنفس وذلك لاحتوائها على خصائص قوية لمقاومة البكتيريا والفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي.
طريقة التحضير
  • نقوم بغلي كوبين من الماء.
  • نضع عليهم ملعقة من الحلبة ونتركها حتى تمام الغليان.
  • ثم نقوم بتصفيتها جيداً وتناولها.

اترك لنا تعليقك