الحليب ومنتجات الألبان
- 7 يناير 2024
- admin
- غنية بالكالسيوم وفيتامين د لتقوية العظام وتحسين التئام الكسور والجروح بها.
- كما توفر البروتين اللازم لنمو أنسجة الجلد والعضلات.
- لذلك فإنها من أهم وأفضل اكلات تساعد على التئام جروح العمليات.
- تعمل على تعزيز صحة القلب.
- كذلك تقوي الأسنان والأظافر.
- غنية بالفوسفور والبوتاسيوم المهمين لصحة الأعصاب والحركة.
- تساعد على النوم بصورة أفضل.
- لذلك تساهم في تحسين الحالة المزاجية.
- أيضًا تناول الحليب كل يوم يحسن من نضارة البشرة وقوة الشعر ولمعانه.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 اكلات تساعد على التئام جروح العمليات
7 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك