الخيار

الخيار

  • 21 ديسمبر 2023
  • admin
  • من أكثر الخضروات التي تمتص الملح الزائد في الجسم.
  • لذلك تعالج الحصوات وأمراض الكلى.
  • وهذا لأنها غنية بالماء، الألياف والمعادن الهامة لصحة الجسم.
  • يمنح البشرة نضارة ملحوظة عند الاستمرار على تناوله كل يوم.
  • ويقوم بتنظيم السكر في الدم.
  • كذلك يخفض ضغط الدم للوقاية من أمراض القلب.
  • ويساعد على فقدان الوزن.
  • يحسن الهضم بسبب احتوائه على الكثير من الألياف لعلاج الإمساك والغازات.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً