الزنجبيل
- 23 يناير 2024
- admin
- مشروب الزنجبيل يستخدم كمسكن طبيعي ألام الدورة الشهرية و التخفيف من أعراضها.
- يقوم بدوره مثل مسكن الأيبوبروفين لذلك يعتبر من الأكثر فاعليه في تخفيف ألام الدورة الشهرية و تهدئة تقلصات الرحم.
- كما يعمل مشروب الزنجبيل علي خفض مستويات(Prostaglandin) التي تزيد من ألام الدورة الشهرية.
- يعمل أيضاً علي انتظام الدورة الشهرية و تنظيم الهرمونات.
- يفضل تناول مشروب الزنجبيل من 3 الي 4 مرات يومياً أثناء الدورة الشهرية.
- كما أنه يعمل علي تقوية المناعه و الحد من نزلات البرد التي تصاب بها معظم السيدات في هذه الفتره.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات مسكنة لألام الدورة
23 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك