إذا كنت تعاني من مرض ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم، فعليك بتناول مشروب الزنجبيل المدهش لخفض مستوى الدهون الثلاثية والكولسترول بالدم وذلك لاحتوائه على بعض المركبات الكيميائية التي لها دور فعال لذلك.
كما أن الزنجبيل من أفضل الأعشاب التي تحتوي على عناصر غذائية مفيدة لعلاج الكثير من الأمراض.
طريقة تحضير مشروب الزنجبيل لحرق الدهونالمكونات
ثلاث ملاعق من الزنجبيل المبشور.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
ثلاث أكواب مياه.
ثلاث ملاعق سكر.
طريقة إعداد مشروب الزنجبيل
ضع في وعاء مقدار المياه والزنجبيل والسكر على النار مع التقليب المستمر.
أضف عصرة الليمون وانتظر قليلاً ثم ارفع الوعاء عن النار.
قم بتصفية الخليط باستخدام مصفاة، وهذا يكون مشروب الزنجبيل جاهزاً.
اترك لنا تعليقك