كذلك يعد الشاي الأخضر من أفضل 10 مشروبات لعلاج الحساسية الجلدية. حيث أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من الضرر والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ب وحمض الفوليك. الذي يساعد على تجديد الخلايا. كما يعالج الشاى الأخضر الحساسية الجلدية و يعمل كملطف ومهدئ للجلد، ويقلل من الإحساس بالحكة والهرش.

طريقة التحضير:

• ضع بعض أوراق الشاي الأخضر في الماء المغلي.
• يتم نقع الخليط عدة دقائق.
• يصفى الخليط ويشرب بدون تحلية. ويمكن أن يحلى بالعسل الأبيض.
• يشرب من مره لمرتين يوميا

تعليمات:

إذا تم استهلاك الشاي الأخضر بكميات كبيرة، قد يؤدي ذلك لحدوث أعراض جانبية مثل:

• القيء.
• الإسهال.
• مشاكل النوم.
• الصداع.

---