الشاي الأخضر
- 24 يناير 2024
- admin
يعد الشاي الأخضر من المشروبات التي تمتاز بقدرتها على إنقاص الوزن بطريقة فعالة، كما أن الشاي الأخضر يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
طريقة إعداد مشروب الشاي الأخضر لحرق الدهون
المكونات
- ملعقة صغيرة من أوراق الشاي الأخضر.
- كوب من الماء.
- 3 ورقات نعناع.
- ملعقة عسل للتحلية.
- نضع أوراق الشاي الأخضر والنعناع في وعاء به ماء على النار، وتركه حتى الغليان.
- ارفع الوعاء عن النار، ثم قم بتصفية الخليط.
- أضف العسل لتحلية الخليط.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات تخفض الدهون الثلاثية
24 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك