الشاي الأخضر من ضمن أفضل 10 أعشاب تزيد هرمون السعادة، حيث أنه عند تناولك إياه منفردًا يساعدك في تقليل التوتر ويحسن من حالتك المزاجية وذلك ما يوصي به الخبراء حيث وجدوا أن تناول خمس أكواب منه فأكثر بشكل يومي يحد من التوتر والضغط النفسي على الفرد وبنسبة مقدارها 20٪.