الشمر

الشمر

  • 16 يناير 2024
  • admin
  • يعتبر الشمر من الأعشاب الطبيعية المفيدة لكل من الصغار والكبار، فهو يشتمل على فيتامين سي وفيتامين أ وبعض العناصر الغذائية الضرورية مثل: الكالسيوم، البوتاسيوم، الصوديوم، الماغنسيوم، لذلك ينصح به الأطباء لما يعود على الطفل من فوائد كثيرة.
  • له القدرة على مقاومة الحموضة التي تصيب الرضع.
  • من أفضل المهدئات الطبيعية كما أنه يجعل الطفل يخلد إلى النوم بشكل أسرع.
  • يعمل على طرد الغازات والانتفاخات.
  • يقضي على المغص نهائياً.
  • الشمر له دور مهم في تقوية العظام وتعزيز مناعة الجسم.
  • يساهم الشمر في تقوية صحة العيون.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً