الطماطم
- 10 يناير 2024
- admin
- تعد الطماطم من الخضراوات التي لا غنى عنها على مائدة الطعام.
- فالطماطم لها فوائد كثيرة جداً على الصحة والجسم.
- تزيد الطماطم من قوة الجهاز المناعي، ومساعدة الجسم على مكافحة الفيروسات والأمراض.
- تحتوي الطماطم على مضادات أكسدة قوية جداً، تحمي القلب والأوعية الدموية من الجلطات والأمراض.
- كما أن الطماطم غنية بفيتامين سي، والألياف الغذائية، والمعادن التي لها دور في تخفيف الالتهاب.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أكلات مفيدة لنزلات البرد
10 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك